Mnoho z vás tu situaci jistě zná. Ráno se po probuzení podíváte do zrcadla a první, čeho si na sobě všimnete, jsou velké černé kruhy pod očima. S věkem a také stresem se pravděpodobnost, že na vás po ránu čeká tento problém, zvětšuje. Důvodů je mnoho, stejně jako metod, jak s kruhy pod očima bojovat. […]
Popenec břečťanovitý, nenápadná drobná rostlinka, se kterou se lze setkat nejen ve volné přírodě, ale také na našich zahrádkách. Mnozí ji považují pouze za plevel, to bychom ale popenci velmi škodili, jde totiž o léčivou bylinku a také chutné koření. A navíc příjemně vonící. Pojďme si o popenci břečťanovitém říci něco více. […]
Pravidelný pohyb je jednou z nejzdravějších věcí, které můžeme pro sebe učinit. Je i vědecky podloženo, že ačkoli začne s cvičením člověk v pozdějším věku, eliminuje tím značné množství zdravotních rizik. Od osteoporózy, přes Parkinsonovu či Alzheimerovu chorobu až po srdeční onemocnění a další problémy, které se s přibývajícím věkem nabalují. Patří zde i zmírnění bolestí, především bolesti zad. […]
Jedlá soda je jednoduše zázrak. Je levná, šetrná a má nesčetně využití v kuchyni, domácnosti, ale také v medicíně nebo při péči o pleť. O mnohých účincích nemá valná většina lidí tušení. Věděli jste například, že jedlá soda pomůže také od pachu nebo bolavých a unavených nohou? […]
Lepek se v posledních letech označuje za nepřítele číslo jedna a mouka je díky tomu přezdívána „bílý zabiják“. Je to skutečně tak vážné nebo jak je možné, že přibývá těch, kterým lepek nedělá dobře a kteří dobrovolně volí život bez potravin s lepkem? […]
Nosit krátké šortky, sukně či šaty je v létě moc fajn, ovšem ne každý se odváží tento typ oděvu vzít na sebe. Důvodem jsou naše nohy, o kterých se domníváme, že nevypadají příliš hezky, abychom je mohly vystavovat. To lze však změnit. Je nejvyšší čas na změnu jídelníčku a cvičení, které pomůže nohy zpevnit a vytvarovat. Přinášíme pár cviků, které pomohou se zpevněním a tvarováním nohou i zadečku. […]
Infarkt si všichni spojujeme s úpornou bolestí na prsou, která nám jednoznačně dává najevo, že něco není v pořádku. Jenže bohužel takto se infarkt projevuje jen u určité části postižených a zdaleka se nejedná o většinu případů. Častokrát spočívá nebezpečí infarktu právě v tom, že se hlásí dost nenápadně, a jeho pravá podstata není odhalena, dokud není pozdě. […]
O tom, že nám chybějí vitamíny, se hovoří hodně. Bohužel se nejčastěji hovoří jen o vitamínu C nebo B, ale na jiné se zapomíná. Přesto výzkumy naznačují, že současné generaci chybí i řada jiných vitaminů, a to se může vážně podepisovat na vašem zdraví. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.