Může být velmi skličující, když je váš novoroční seznam předsevzetí stejně dlouhý, jako ten nákupní. Stanovování malých, dosažitelných cílů v průběhu celého roku, namísto jediného dne, je mnohem lepším řešením, snáze tak docílíte toho, o co se snažíte. A jak tedy stanovovat své cíle a ještě je i dodržet? […]
Čaj rooibos je znám po celém světě. Ne jenom pro svou chuť a barvu, ale i pro své unikátní pozitivní účinky na zdraví. Pokud ho máte v plánu ochutnat, rozhodně s tím neotálejte. Takto unikátně dokáže prospět vašemu zdraví. Stačí ho jen pravidelně pít. […]
Je vaše cvičení neefektivní? Důvody jsou často velmi jednoduché. Cvičíte něco jiného, než je třeba. Jak z toho ven? Konkrétní volba cviků by totiž měla vycházet z toho, jakou podobu, tedy jaký tvar má vaše postava. Podívejte se proto do zrcadla, porovnejte její tvar s obrázkem a podle toho zvolte některé z cvičení, které jsme popsali níže. […]
Všichni ji známe a všichni si ji čas od času dáme. Málokdo však tuší, že káva není zas tak prospěšná. Než se dostaneme k negativům, je třeba zmínit jednu pozitivní vlastnost. Obsahuje kofein, který nás v případě potřeby nakopne a dodá nám energii. Dát si ji jednou za čas z těchto důvodů není až tak velký problém. […]
Pokud se zajímáte o zdraví a krásu, pak nejspíš budete vědět, že kolagen hraje velmi důležitou roli v udržování hezké a zdravé pokožky, která má mnohem méně vrásek, než pokožka člověka, který má kolagenu málo. Přibližně od 30 let začíná kolagenu pozvolna ubývat, proto je důležité se zaměřit na jeho doplňování. […]
Jak nejlépe prospět pokožce, zlepšit její zdraví a odstranit problémy? Odpověď je stále stejná. Echinacea. Co tato rostlina umí? Má doslova unikátní schopnosti, které jsou spojovány nejenom s pozitivním vlivem na lidskou kůži, ale i na lidské zdraví obecně. […]
Léky na nachlazení nemusí být jenom prášky plné chemie. Pokud chcete jít přírodní cestou, prospějete svému tělu, a ještě si zajímavě pochutnáte. Tedy pokud využijete některý z našich 3 tipů, které vám přinášíme. Jsou tak dobré, že si je budete chtít ochutnat i když zrovna nemocní nebudete. […]
Anxiolytika neboli léky na úzkost nemusí předepisovat jenom lékař. Může jít o unikátní přírodní formu, která má celou řadu kladů. První je ta, že dané léky bez problémů seženeme, se jedná o v podstatě běžné a známé byliny. Druhým kladem je to, že daná anxiolytika skutečně zabírají. A třetím kladem je, že neobsahují chemii jako klasické léky, která může být spojena s vedlejšími účinky. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.