Rady a tipy
Česnekový olej nalezne své využití jako účinný lék na spoustu neduhů
Česnekový olej není vůbec složitý na přípravu. Můžete ho mít uskladněný několik měsíců a je skvělý na funkci kloubů a má také dobrý analgetický účinek. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Anticovidová opatření pomohou zmírnit i chřipkovou nákazu a další respirační potíže
Přes první vlnu jarní pandemie jsme se všichni poctivě naučili umývat si správně ruce, kýchat do rukávu, nosit ochranné roušky a dodržovat všechna opatření. Dělali jsme to proto, abychom snížili pravděpodobnost přenosu nákazy COVID-19. Odborníci ale upozorňují, že tato opatření pomohou také výrazně snížit riziko nachlazení a chřipky, které nejvíce hrozí právě na podzim a v zimě. […]
Rady a tipy
Důvody, proč mají muži břicho na dotek tvrdé a ženy naopak měkké
Všimli jste si také, že muži mají na dotek břicho tvrdé, kdežto ženy měkké? Důvod, proč tomu tak je, už bohužel není úplně pozitivní. Je to proto, že se jedná o tuk koncentrovaný na malém místě. Jedná se o vnitrobřišní tuk – tedy viscerální. […]
Rady a tipy
Černé tečky a ucpané póry budou minulostí díky správné péči o pleť
S problémy jako jsou ucpané póry a černé tečky se nepotýkají pouze lidé v období puberty. S tímto problémem se běžně potýkají lidé všech věkových kategorií. Na samém počátku je nahromadění mazu či odumřelých kožních buněk. Tím vznikají ucpané póry, které mohou následně ztmavnout vlivem znečištění okolního prostředí. Předejít jejich vzniku je přitom jednoduché. Jak na to? […]
Rady a tipy
Ztučnělá játra: Problém, který ohrožuje čím dál tím více lidí
Tento zdravotní problém, který ohrožuje játra, bývá nejčastěji spojován s dalšími zdraví ohrožujícími faktory. Mezi ně patří vysoký cholesterol, obezita a vysoký krevní tlak. V počátečních fázích není toto onemocnění snadné odhalit. Přesto existují jevy, které na jeho výskyt mohou upozornit. […]
Rady a tipy
Ojedinělá studie sleduje působení Covid-19 na duševní zdraví mužů
Jaký má pandemie COVID-19 dopad na duševní zdraví mužů? Studie Cleveland Clinic během pátého ročníku kampaně o duševním zdraví MENtion It, která se zabývá tématy duševního zdraví a důvody jejich neřešení ze strany mužů, se zaměřila na mužské duševní zdraví během pandemie. […]
Rady a tipy
Nepřítel jménem roztroušená skleróza. Důležitá fakta, která by měl každý znát
Roztroušená skleróza je autoimunitním onemocněním, kdy dochází k útokům imunitního systému na nervy v mozku a míše. Jakmile nervy přestanou pracovat tak, jak by měly, vznikají chyby v komunikaci mezi mozkem a zbytkem těla, až nakonec dojde k trvalému poškození nervů. […]
Rady a tipy
Tajemství krásy a dlouhověkosti japonských žen se vyplatí znát
V životě je zdravá strava klíčovým faktorem, který vám pomůže strávit na světě více času. Pokud cvičíte, ale denně si dopřejete nějakou sladkost, určitě nebudete hubnout. Cvičení jde ruku v ruce se správnou životosprávou. Důležité je také pravidelný spánek a pohyb. […]