Rady a tipy

Účinné přírodní prostředky, které pomohou s léčbou chřipky

25. listopadu 2020 Gabriela K Rady a tipy

Osoby s nedostatkem živin a oslabenou obranyschopností těla mohou snáze chytit chřipku nebo se nachladit. Nedostatek spánku, stres, hodně cukru ve stravě, včetně toxinů mohou symptomy chřipky ještě zhoršit. Naštěstí existují přírodní prostředky, které vám při léčbě chřipky mohou pomoci. Domácí léčba zahrnuje zvýšený příjem vitaminu C, vitamin D, zdravé stravování, probiotika, výživové doplňky a bylinky (také esenciální oleje). […]

Rady a tipy

Nejdůležitější vitamíny a minerály pro podporu zdraví kardiovaskulárního systému

25. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Chcete mít zdravý kardiovaskulární systém? To je možné pouze v případě, že do svého jídelníčku začleníte vitamíny, minerály a stopové prvky, které mají příznivý účinek na srdce a cévy. Takových potravin je naštěstí celá řada a zakomponovat je do jídelníčku není vůbec složité. Skvělé je především to, že většina z nich je levných a dokonce i chutných. […]

Rady a tipy

Očkování proti Covid-19 se pomalu ale jistě blíží. Bude jí dostatek a jak dlouho bude chránit?

24. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Jak zajistit dostatečný počet dávek vakcíny COVID-19, aby se pandemie zastavila? Naposledy tuto otázku řešila polská vláda a vědci, kteří upozorňují, že je nutné vést souběžně rozhovory o nákupu od různých výrobců nejen vzhledem k účinnosti, ale také kvůli době, po kterou bude vakcína chránit dotyčného před možnou nákazou. […]

Rady a tipy

Zázvor je účinný přírodní lék, který je ovšem lepší v některých případech vynechat

23. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

O pozitivních účincích zázvoru na lidský organismus nemůže být pochyb – mnohaleté zkušenosti potvrdily jeho velmi dobrý vliv na lidský organismus zejména v případě, že bojuje s některým s běžných onemocnění, jako jsou rýma, nachlazení nebo chřipka. Kořen zázvoru se velmi dobře uplatňuje nejen jako příjemné dochucovadlo se specifickou ostrou chutí, ale také jako přírodní léčivo se silnými protizánětlivými a antioxidačními, ale také antibakteriálními a antivirovými účinky. […]