Mnoho lidí čas od času trápí nejrůznější potíže ukazující na špatné trávení, jako například bolesti břicha, zácpa, nadýmaní či pálení žáhy. Tyto problémy často úzce souvisejí s našimi špatnými stravovacími návyky. Většinou stačí jen malá změna našeho jídelníčku a potíže samy od sebe odezní. […]
Granátové jablko, sytě červený plod, který je již od starověku spojován s mládím, krásou a zdravím. Tyto atributy byly potvrzeny také mnoha výzkumy, neboť zrníčka, které granátové jablko ukrývá, obsahují celou řadu zdraví prospěšných látek. […]
Citrony považujeme za běžné ovoce. Jejich šťávu používáme nejen k dochucení nejrůznějších nápojů, ale také pokrmů. Citronová kůra však je v našich zeměpisných šířkách poněkud opomíjena, výjimkou může být pouze její přidávání do těsta při pečení. Naprostá většina lidí ji vyhazuje, což je velká škoda. […]
V současné době je velmi populární alternativní medicína, kam patří i zlaté mléko. Ta v boji s nejrůznějšími zdravotními obtížemi namísto léků využívá léčivých účinků přírody, především nejrůznějších rostlin. Jednou ze zázračných rostlin je v tomto ohledu kurkuma. Její konzumace se doporučuje převážně v podobě takzvaného zlatého mléka. […]
Ryby jsou velmi zdravé a doporučuje se zařadit je do jídelníčku. Nicméně tučné ryby, právě proto, že se o nich hovoří v souvislosti s omega-3 mastnými kyselinami, tak trochu vytlačují bílé ryby, které mají nižší obsah tuku a cholesterolu. […]
Milujete rajčata? Pokud ano, jistě jich začnete jíst mnohem více, jelikož se jedná o jídlo, které prospívá vašemu zdraví, stejně jako umí prospět i vaší kráse. A jak konkrétně? Na to se zaměříme společně. Kladů mají více než dost. […]
Kiwi, malé zelené ovoce s černými semínky, je již několik let běžným ovocem, které najdeme po většinu roku v každém supermarketu. Co ale o tomto exotickém ovoci víte? A už jste vyzkoušeli koktejl s kiwi? […]
Bojujete s akné a vaše kůže na obličeji vypadá spíše jako pleť puberťáka, i když už tyto roky máte dávno za sebou? Do dvacátého roku věku je naprosto v normě, pokud máte akné nebo jiné kožní potíže. Mění se hormonální rovnováha a tělo reaguje i tak, že pleť není zrovna v top stavu. V pozdějších letech už je ale aknózní pleť opravdu nepříjemný problém, který napovídá, že s vašim vnitřním ústrojím není něco zcela v pořádku. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.