Rady a tipy

Jahody jsou nejen skvělou pochoutkou, lze je také využít v oblasti krásy

Jahody jsou plné výhod pro zdraví a krásu! Jsou jedním z nejvíce výživných plodů i navzdory své malé velikosti. Jsou plné vitamínu C, manganu, kyseliny salicylové, vlákniny a dalších antioxidantů. Jahodový extrakt je běžnou kosmetickou ingrediencí. Pravidelné používání vede k čisté, krásné a zářivé pokožce. Čtěte dál a zjistěte více o výhodách jahod pro krásu! […]

Rady a tipy

Přírodní antibiotika, která pomohou potlačit řadu onemocnění a posílit imunitu

Pokud jde o nemoci, první myšlenkou je, zda existují léky, které daný zdravotní problém vyřeší. Není však mnohem lepší prevence v podobě jídla? A nejen prevence. Když už člověk onemocní, může sáhnout (pokud není na tom opravdu tak špatně) nejdříve po bylinkách a potravinách, které mají schopnost ničit zánět v těle, posilovat imunitu a dodávat tělu správné živiny. […]

Rady a tipy

Hřebíček je nejen skvělým kořením, ale také má léčebné účinky

Hřebíček je koření, které má v kuchyni široké využití. Jeho přínosy se neomezují pouze na dodání chuti nápojům a pokrmům, ale má i řadu zdraví prospěšných vlastností. Mezi zdravotní výhody hřebíčku patří boj proti bakteriím, zlepšení trávení, ochrana jater, regulace krevního cukru, posílení imunitního systému, podpora zdraví dutiny ústní, pomoc od bolesti, léčba respiračních onemocnění, zmírnění stresu a další. […]

Rady a tipy

Zdravé mlsání, které má působivé zdravotní účinky. Dopřejte si rozinky

Rozinky buď máte rádi nebo je nesnášíte. Pravdou je, že rozinky milují většinou buď menší děti, protože jsou sladké nebo starší ročníky. Pak jsou lidé, kteří rozinky nemohou ani cítit a vadí jim. Když jsou například ve vánočce či mazanci, odstraňují je nebo se tohoto moučníku raději vzdají úplně. Jestliže patříte k těm, co rozinky jedí, pak mimo jejich báječné chuti získáte i spoustu zdravotních benefitů. […]