Rady a tipy

Koření neslouží jen k dochucování jídel. Poskytuje také řadu zdravotních výhod

14. dubna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Ať už chcete dodat jídlům tu správnou chuť nebo posílit imunitu, zmírnit bolest, léčit nachlazení či zlepšit trávení, pomůže koření. Koření a bylinky slouží od nepaměti k léčbě různých neduhů. Mimo to řada koření obsahuje i důležité vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné látky, které dokáží bojovat proti virům, bakteriím a potlačit zánět. Přinášíme vám seznam různého koření a účinků na zdraví. […]

Rady a tipy

Přírodní prostředky pro boj s tmavými kruhy pod očima

13. dubna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Tmavé kruhy pod očima mohou mít mnoho příčin a určitě se nevyplácí je podcenit. Způsobeny mohou být hormonálními poruchami, chudokrevností, žaludečními či jaterními potížemi, alergií, únavou z nevyspání. Příčin existuje mnohem více. Proto nestačí bojovat pouze s kruhy, ale i důvodem, proč se tomu děje. Přesto na kráse moc nepřidají a máme snahu se jich zbavit. Přinášíme vám tipy, jak na ně pomocí přírodních prostředků. […]

Rady a tipy

Doma vyrobené kvasnice lze použít na sladké i slané pečivo

11. dubna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Dnes je v módě sice domácí kvas (fermentovaná směs vody a mouky) a řada lidí jej používá namísto droždí, nicméně někdo je zvyklý léta používat droždí a kvas zrovna nemá. Výroba kvasu není sice složitá, ale než je kvas dostatečně aktivní a silný, aby utáhl těsto, může to trvat týden, dva i tři. Záleží na mnoha aspektech, použité mouce a zda byla použita obyčejná voda nebo fermentovaná voda. Zatímco kvasnice lze použít hned následující den.  […]

Rady a tipy

Jahody jsou nejen skvělou pochoutkou, lze je také využít v oblasti krásy

Jahody jsou plné výhod pro zdraví a krásu! Jsou jedním z nejvíce výživných plodů i navzdory své malé velikosti. Jsou plné vitamínu C, manganu, kyseliny salicylové, vlákniny a dalších antioxidantů. Jahodový extrakt je běžnou kosmetickou ingrediencí. Pravidelné používání vede k čisté, krásné a zářivé pokožce. Čtěte dál a zjistěte více o výhodách jahod pro krásu! […]

Rady a tipy

Přírodní antibiotika, která pomohou potlačit řadu onemocnění a posílit imunitu

Pokud jde o nemoci, první myšlenkou je, zda existují léky, které daný zdravotní problém vyřeší. Není však mnohem lepší prevence v podobě jídla? A nejen prevence. Když už člověk onemocní, může sáhnout (pokud není na tom opravdu tak špatně) nejdříve po bylinkách a potravinách, které mají schopnost ničit zánět v těle, posilovat imunitu a dodávat tělu správné živiny. […]

Rady a tipy

Hřebíček je nejen skvělým kořením, ale také má léčebné účinky

Hřebíček je koření, které má v kuchyni široké využití. Jeho přínosy se neomezují pouze na dodání chuti nápojům a pokrmům, ale má i řadu zdraví prospěšných vlastností. Mezi zdravotní výhody hřebíčku patří boj proti bakteriím, zlepšení trávení, ochrana jater, regulace krevního cukru, posílení imunitního systému, podpora zdraví dutiny ústní, pomoc od bolesti, léčba respiračních onemocnění, zmírnění stresu a další. […]