Citronová tráva (botanicky voňatka citronová, anglicky lemon grass) je bylina, která pochází ze Srí Lanky a jižní Indie, ale dnes již roste v mnoha zemích po celém světě. Pěstovat se dá i v našich podmínkách. Stonky rostliny jsou běžnou součástí asijské kuchyně, ale neméně oblíbený je i čaj. […]
Patříte k těm lidem, co sahají po šálku kávy vždy, když se cítí ve stresu, abyste docíliti duševní a fyzické pohody? Všichni víme, že kofein je stimulant, proto se není čemu divit, že se k němu uchyluje o pomoc spousta lidí. […]
Kokosová palma je v různých částech světa vysoce oceňována nejen díky samotnému kokosu a kokosové vodě, ale také kvůli množství zdravotních výhod, které se k němu pojí. Kokos je docela všestranný v tom smyslu, že má mnoho použití. Uplatnění najde jak v kuchyni, tak oblasti krásy i při léčení. […]
Nedokážete si představit léto bez grilování s přáteli, ale často slýcháváte o tom, jak je grilování škodlivé? Co když to není zase až tak úplně pravda? Grilovat se totiž dá i s minimálním rizikem a zdravějším způsobem. Stačí se držet určitých pravidel, tipů a doporučení. […]
Banány patří mezi lehce stravitelné ovoce, hodí se tedy jako snadný a rychlý zdroj energie při infekčních chorobách, nechutenství, při regeneraci a rekonvalescenci. Jeho složení je ideální zejména pro sportovce. Díky němu je možné doplnit glykogenové zásoby před fyzickou aktivitou, ale vhodný je i jako potravina po tréninku. Čímž se banán často stává předmětem diskuzí, zda jej konzumovat před tréninkem anebo po něm. […]
Kefír buď milujete nebo nesnášíte. Je to kysaný nápoj s vysokým obsahem živin a probiotik, které prospívají trávení, tím pádem celkovému zdraví. Jsou to přátelské bakterie, které mají pozitivní dopad na lidské zdraví. Hodné bakterie, které žijí ve střevech ovlivňují imunitu i nervový systém. O kefíru se tvrdí, že je mnohem zdravější, než jogurt. […]
Ananasový džus je oblíbený tropický nápoj. Vyrábí se z ananasového ovoce, které pochází z Thajska, Indonésie, Malajsie, Keni, Indie, Číny a Filipín. Mnoho kultur používá ovoce a jeho šťávy jako tradiční lidový lék k léčbě nebo prevenci různých onemocnění. […]
Kešu patří k oblíbeným pochoutkám a oříšky se jim ve skutečnosti pouze říká, jsou to však nažky. Kešu připomínají papriku zkříženou s hruškou a lidově se jim říká kešu jablko. Vyrůstají na stromě, který se nazývá ledvinovník západní. To proto, že jeho plody mají ledvinovitý tvar. Původním domovem tohoto stromu je Brazílie. Dnes patří k hlavním producentům Indie a Vietnam. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.