Rady a tipy

Žlutého tónu na nehtech se jednoduše zbavíte pomocí domácího bělení

18. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Ruce jsou naší vizitkou, podáváme je při setkání i při seznamování. Ruce by měly být tedy pěstěné, čité, upravené. Celkový dojem mohou kazit nažloutlé nehty. Nažloutlé nehty mohou mít řadu příčin, podle toho je pak nutné problém řešit, většinou se však jedná o zabarvení od nikotinu nebo po použití nekvalitních laků na nehty. […]

Rady a tipy

Podzim se blíží, je nejvyšší čas začít posilovat imunitu a předejít tak vzniku respiračních onemocnění

18. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Možná to tak nevypadá, ale podzim dává každému člověku docela zabrat. Pro organismus to představuje značnou fyzickou i psychickou zátěž. Čekají nás kratší dny, méně sluníčka, nižší teploty. Právě teď je ideální doba začít posilovat obranyschopnost organismu, aby nás neskolilo i banální onemocnění. Blíží se čas kašlů, kýchání, smrkání, frkání – zkrátka období chřipek a nachlazení. […]

Rady a tipy

Zázvorový čaj má řadu blahodárných účinků na zdraví

17. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Patrně každý ví, že zázvor má pozitivní účinky na lidské zdraví a zázvorový čaj, že pomáhá léčit nemoci nachlazení. Jakmile zaklepe na dveře podzim a s ním i první bolesti v krku, bývá zázvor velkým pomocníkem. Abyste si mohli dát zázvorový čaj, nemusíte čekat na podzim či zimu. Velmi chutná a zdraví prospěšná je i zázvorová limonáda, která patří k oblíbeným letním nápojům. Zázvor je zkrátka všelék a pomáhá řešit mnoho zdravotních neduhů, nejen nemoci nachlazení. […]

Rady a tipy

Dejte sbohem roztřepeným konečkům vlasů

16. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Dnes není problém koupit si některý z přípravků, který slibuje zacelení roztřepených konečků. Ovšem ruku na srdce, jakmile se jednou konečky roztřepí, není návratu. K nejlepším řešením patří návštěva kadeřnictví a roztřepené konce jednoduše nechat ostříhat. […]

Rady a tipy

Možné příčiny nepříjemného svědění pokožky na hlavě

15. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Časté svrbění hlavy je obvykle ještě doprovázené i olupováním pokožky. Může být příčinou nějakého onemocnění, ale problém může spočívat i v obyčejném (špatně zvoleném) šampónu. To, že máte nutkání se často škrábat na hlavě může signalizovat nějaké kožní onemocnění, ale i nevhodně zvolený šampón či špatně umytá hlava – tedy nedostatečně umyté vlasy čistou vodou, kdy šampón ulpí na pokožce a vlasech. Pojďme se společně mrknout na to, co vše může stát za nepříjemným svrběním hlavy. […]

Rady a tipy

Preventivní opatření proti vzniku stařecké demence

15. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Zatím Alzheimerovu chorobu nelze léčit. Některé studie se zabývají teoriemi, že nemoc způsobuje infekce. Dnešní moderní medicína tuto nemoc zatím léčit nedokáže, ale dokáže zpomalit její průběh. Doporučuje se však zaměřit se raději na prevenci, než pak řešit tento zdravotní problém. […]

Rady a tipy

Osvědčené tipy, jak se ráno rychle probrat, aniž byste museli pít kávu

14. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Nechce se vám ani trochu z postele, cítíte, že máte málo energie a těšíte se, až si uvaříte šálek kávy? Myslíte si, že bez kávy ráno nemůžete fungovat? Pak se mýlíte. Káva sice pomůže, to je pravda, ale není jediná, která vás dokáže probrat, postavit na nohy a donutit fungovat. Vše je jen ve vaší hlavě. Pokud se upnete na šálek zeleného čaje, pomůže vám úplně stejně. Ale mimo zeleného čaje jsou tu ještě i jiné možnosti. Společně se na ně podíváme. […]

Rady a tipy

Příčiny nepříjemného cukání očního víčka a možnosti řešení tohoto problému

13. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Už se vám možná někdy stalo, že vám z ničeho nic začalo cukat oční víčko. Nebolí to, ale je to nepříjemné. Většinou nejde o nic vážného, ale na druhou stranu vyplatí se věnovat tomuto problému pozornost. Vlastně vás může vaše tělo upozorňovat na některé nedostatky. Může jít o únavu, nedostatek spánku, chybějící vitamín či minerál, přetažení nebo nadmíru kofeinu. Pojďme se společně podívat na možné příčiny. […]