Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Odborníci na výživu a stravování nelenili a již stihli vytvořit žebříček těch nejlepších i nejhorších. Jaká je ta pravá dieta pro rok 2020? Pokud stále uvažujete, kudy se vydat při cestě za vysněnou postavou, nechte se zde inspirovat. […]
Jak být stále dokonale krásná? Myslete na zpomalení stárnutí. K tomu vám nepomohou jenom krémy, ale i tyto potraviny. Stačí je zařadit do jídelníčku, jíst je pravidelně a můžete si být jista, že budete vypadat podstatně mladší, než je váš skutečný věk. A o jaké potraviny se přesně jedná? […]
Toužíte mít nejenom štíhlou postavu, ale i svaly? Pokud ano, tento soubor cviků vám pomůže. Zvládnete je kdekoliv. Klidně i v pohodlí vašeho domova. Není to totiž jenom strava, která vám pomůže k dobré postavě. Bez cvičení se často neobejdete. Toto se jeví jako to nejlepší. […]
Nepodceňujte signály těla. Dokáže vám snadno a jednoduše říci, že s ním není něco v pořádku a že potřebuje pomoc. Případný problém můžete podchytit hned na začátku, dříve, než na něj přijde lékař. O to jednodušší může být i samotná léčba. […]
V letních dnech nabídne zázvorová limonáda skvělé osvěžení. Věděli jste však, že s každou skleničkou také prospějete svému zdraví? Pokud ne, tak vás s účinky zázvoru na lidské tělo seznámíte. Budete se dost možná divit, jak tento na první pohled obyčejný kořen pomáhá. A jeho využití je velmi snadná. Stačí připravit lahodnou limonádu. […]
Také jste slyšeli varování, že káva škodí? Nebyla to tak úplně pravda. Podle nejnovějších studií naopak prospívá. Přesně s těmito závěry přišli vědci, kteří se rozhodli prozkoumat účinky kávy na 20 000 lidí, kteří denně vypijí nejméně 4 šálky tohoto světově proslulého nápoje. A výsledek? Překvapil, protože tento nápoj jim prospěl. […]
Když se smíchá med s česnekem, vznikne unikátní kombinace, které prospěje zdraví lidského těla. Stačí pravidelně užívat a fungování vašeho těla se změní k nepoznání. Tato kombinace vytvoří unikátní přírodní lék, který pomáhá jak při problémech, tak dokáže dobře působit i jako dobrá prevence. Stačí užívat denně. […]
Červená řepa není jenom pochoutkou. Jde také o unikátní přírodní lék, který si umí poradit s celou řadou nemocí. Nejenom těch běžných, jako je nachlazení, ale také komplikovanějších zdravotních problémů. Pokud červenou řepu nekonzumujete pravidelně, je to velká chyba. Podívejte se s námi, co všechno dokáže. […]
