Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Životní styl Japonek napomáhá jejich štíhlosti a kráse

29. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Ženy všech národností jsou krásné svým specifickým způsobem. Každá kultura je odlišná a s tím se liší i jejich zvyky a životní styl. Země vycházejícího slunce se typická malými, štíhlými ženami, které vypadají i ve středním věku velice mladě a zachovávají si svůj půvab. Chcete znát tajemství japonských žen? Máme pro vás hned 7 tipů a triků, kterými se řídí každý den. Bez těchto každodenních rituálů by své krásy nikdy nedosáhly. […]

Rady a tipy

Přírodní metody na odstranění nepříjemných bolestí. Pomohou věci z vaší kuchyně

27. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Trpíte často na bolesti hlavy či zubů a máte již dost farmak, která jsou často doprovázeny nežádoucími účinky? Vyzkoušejte těchto 6 zaručených receptů, díky nimž se rychle zbavíte bolesti, a které si můžete připravit z běžných surovin používaných v kuchyni. Tyto recepty je možné použít jako analgetika i utišující přípravky, pro léčbu zánětu či zmírnění jeho projevů. […]

Rady a tipy

Hlavní příznaky infarktu myokardu může pozorovat i několik dní dopředu

27. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Všeobecně lze říct, že riziko toho, že se objeví infarkt myokardu, je vyšší u mužů. U žen ale výrazněji stoupá v období menopauzy, v důsledku rapidních hormonálních změn. Rizikovými faktory pro vznik infarktu u mladších lidí jsou také kouření, nadváha, nedostatek pohybu, nebo přemíra stresu. Lékaři se domnívají, že mezi těmito faktory dominuje hlavně kouření, které je nejčastější příčinou srdečních komplikací. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými se vám játra snaží dát najevo, že nepracují správně

27. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Játra jsou jedním z největších a také nejdůležitějších orgánů v našem těle. Účastní se mnoha metabolických procesů, tvoří se v nich žluč i některé hormony a v neposlední řadě slouží rovněž jako úložiště některých vitamínů a minerálů. Bohužel mnoho z nás svým životním stylem a složením jídelníčku játrům spíše škodí, než prospívá. To ale může vést k jejich přetížení a nesprávné funkci, se kterou pak souvisí velké množství nejrůznějších zdravotních problémů. Naštěstí existují určité známky, kterými se nám naše játra snaží říct, že bychom se o ně měli starat lépe a dopřát jim detoxikaci. […]