Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Přestože afty primárně nemají výrazně negativní účinek na zdraví organismu, jejich výskyt je obvykle dán buď genetickou predispozicí nebo narušeným mikrobiomem dutiny ústní, mohou však také signalizovat závažnější onemocnění. […]
Problémy s nespavostí mohou mít fyziologické nebo psychosomatické příčiny, obvykle jsou však důsledkem kombinace několika faktorů. Potýkáte-li se s nespavostí dlouhodobě, těchto 12 jednoduchých cviků by vám mělo pomoci, jelikož působí pozitivně nejen na nervovou soustavu, zlepšují krevní oběh, uvolňují pohybový aparát a celkově zlepšují flexibilitu svalstva. […]
Pokud existuje nějaký lékař, který je mezi lidmi skutečně neoblíbený, je to rozhodně zubař starající se o vaše zuby. Nenajde se snad nikdo, kdo by za ním rád chodil – většinou totiž věstí problémy a bolest. Zdravé zuby jsou totiž výsadou jen těch, kdo o ně pravidelně a svědomitě pečují, a to většina z nás bohužel nedělá. […]
Komu by se to někdy nestalo – máte plnou lednici a někde vzadu zapomenete sýr nebo třeba šunku, kde už je plíseň. Co teď s tím? Řada lidí by zvolila jednoduché řešení, které zabrání plýtvání s potravinami – jednoduše by plesnivý kousek odkrojila a zbytek snědla. Podle lékařů si ale takto zahráváte se svým zdravím. […]
Možná vám tato metoda, kde hraje hlavní roli zelí, bude připadat přitažená za vlasy a budete si ťukat na čelo. Zkuste se ale zbavit předsudků a dát jí šanci. Garantujeme, že budete z výsledku příjemně překvapeni. O co vlastně jde? Jde o léčbu zdravotních potíží pomocí zábalu ze zelných listů. Ano, zní to všelijak, ale pravdou je, že to skutečně funguje. […]
Bolesti svalů jsou podle odborníků častým problémem současné doby. Technologické vymoženosti nám daly spoustu úžasných příležitostí a ulehčily nám v mnohém život. Bohužel jsme kvůli nim omezili pohyb téměř na minimum. Sedíme dlouhé hodiny před obrazovkami, koukáme se do telefonu. […]
O tom, že voda je život a naopak, se přesvědčíme v následujících řádcích. Dehydratované tělo je totiž velký problém. Voda je totiž pro lidský organizmus tak důležitá, než si možná dokážete představit. Voda představuje pohonnou kapalinu, něco jako benzin pro Váš automobil. Právě proto je nutné dodržovat pravidelný pitný režim, abychom předešli dehydrataci. […]
Mozková mrtvice, jinak také cévní mozková příhoda, je situace, kdy buňky v mozku nepřijímají dostatek kyslíku kvůli sraženině a to vede k jejich odumírání. Mrtvice může vést k ochrnutí části těla, nebo může mít člověk problémy s řečí. Nemoc má ale i horší důsledek. Například v Brazílii zemře každá rok na tuto mozkovou příhodu asi 68 tisíc lidí. Většina z nich je starší 65 let. Postihnout ale může i mladší část populace. […]
