Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Wilhelm Reich byl psychiatr původem z Rakouska, který se zabýval tím, co vše působí na lidské energie. Je rovněž autorem teorie takzvané sexuální ekonomie. Ta spočívala v tom, že psychiatr zkoumal vlivy popírání sexuality na vznik psychosomatických onemocnění. Byl také žákem velice známého psychoanalytika Sigmunda Freuda. Ten ho významně názorově ovlivnil. Kromě toho, že byl Wilhelm renomovaným psychiatrem, vymyslel i sestavu gymnastického cvičení, které může pomoci harmonizovat sexuální energetické pole. […]
Každého občas nadýmání potrápí. Pokud se z toho ale stává častější problém, je možné, že děláte něco špatně. Nejde jen o samotné větry, které nás mohou dostat do nepříjemné situace. Způsobuje totiž také nafouknuté břicho, za které se musíme stydět a snažit se schovat. Věděli jste, že také plyny obsažené ve větrech jsou toxické a působí nepříznivě na naše zdraví? Možná je na čase se ho zcela zbavit. […]
Věděli jste, že cvičení po ránu rozproudí a aktivizuje váš krevní oběh? Ta správná fyzická aktivita hned po probuzení vás nabije energií na celý den. Díky nastartování oběhového systému se zrychluje váš metabolismus. Dochází k posílení nervů a kardiovaskulárního systémů. Ranní rozcvička zaktivizuje vaše svalstvo a orgány. A tím v neposlední řadě také vylepší postavení těla. […]
O jedné nemoci se v poslední době mluví velmi často v souvislosti s nemocí COVID-19. Je to zápal plic. To ale není jediná plicní choroba. Další závažnou plicní chorobou je bronchitida. Víte, jaké jsou mezi nimi rozdíly a jak se léčí? […]
S naším trikem docílíte uvolnění, zbavíte se stresu a posílíte své tělo. Jak? Je to jednoduché. Pouze za pomocí teplé lázně. Možná si říkáte, že je to příliš jednoduché. Věřte ale tomu, že někdy stačí jen málo a vaše nálada i zdraví bude mnohem lepší. Stačí, když si po návratu z práce napustíte teplou vanu a přidáte do ní dvě tajné ingredience. […]
S podzimem přichází čas velkých teplotních změn, který je příznivý především pro přenášení kapénkových nemocí, jakými je hlavně nachlazení, či se zhoršujícími se projevy alergií (kvůli pylu či plísni, které se v běžném přírodním i městském prostředí rozšiřují). Vedle nich však na nás číhají také trochu zákeřnější nemoci, které jsou spojeny především s úbytkem slunečního světla. […]
Snídaně je jakýsi základ dne. Proto je důležité ji věnovat pozornost. Měla by totiž na celé dopoledne dodat potřebnou energii. Také přispívá k naší fyzické a duševní pohodě. Někteří lidé však nesnídají vůbec, což může znamenat z dlouhodobého hlediska problém. Lékaři doporučují zaměřit se v ranních hodinách na konzumaci těchto potravin. […]
Tlustice, jinak také označovaná jako stromek štěstí nebo peněz, případně medvědí ucho, je menší pokojová rostlina, která svým vzezřením připomíná japonské bonsaje. V českých domácnostech (a prakticky i všude po světě) je pěstována hlavně kvůli menším nárokům na údržbu a také kvůli pověře, že do obydlí přitahuje štěstí a peníze a její přítomnost absorbuje negativní energii a pomáhá nemocným. Málokdo však ví, že samotná rostlina se vyznačuje řadou léčivých účinků a je možné nať jejích vodnatých listů využívat podobným způsobem jako aloe vera. […]
