Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Strašák jménem cholesterol. Odborníci vysvětlují důležitá fakta

Cholesterol je strašákem západní civilizace a souvisí s civilizačními onemocněními. Hlavně ve starším věku bývá problémem, přitom se ale tato steroidní látka podle vědců nachází ve většině živých organismů, výjimkou není ani cytoplazma bakterií. Odborníci vysvětlují, jak je možné, že u lidí v některých případech způsobuje obtíže. […]

Rady a tipy

Účinná prevence před rozšířením infekce dýchacích cest dále do těla

V případě, že se na vás nalepí infekční nemoc dýchacích cest, obvykle je její průběh velmi podobný, tzn. zprvu se projevuje jako běžné nachlazení nebo rýma, které následně přecházejí do zhoršujícího se stavu a postupují hrtanem až k plicím. Pokud se vám ovšem tento postup podaří zastavit a celé onemocnění se bude držet pouze v horních dýchacích cestách. […]

Rady a tipy

Pneumonie je závažný problém, který je nutný řešit včas, jinak může mít fatální následky

Zápal plic je infekce, jejíž průběh se může pohybovat od mírného až po tak závažný, že je nutná hospitalizace. Infekce způsobí, že se vzduchové vaky v plicích (alveoly) naplní tekutinou nebo hnisem, což vám může ztěžovat dýchání. Zápal plic může dostat každý, nejohroženější skupinou jsou kojenci mladší než 2 roky a lidé starší 65 let. Je to proto, že jejich imunitní systém nemusí být dostatečně silný, aby dokázal s infekcí bojovat. […]

Rady a tipy

Jednoduché zdravotní testy, které prověří váš zdravotní stav z pohodlí domova

Existují testy, které prověří vaše zdraví a dají vám signál, když ve vašem těle něco nefunguje správně. Nenahradí sice konzultaci s lékařem, ale vystačíte si s nimi, pokud potřebujete rychlý výsledek a nechcete opustit svůj domov. Ve chvíli domácí karantény se tak jedná o ideální řešení vašich zdravotních obtíží. […]

Rady a tipy

Přelstěte svůj mozek a začněte hubnout. Začátek je nejtěžší, lze si ho však usnadnit

30. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Asi každý to dobře známe, v obchodě si zkoušíme oblečení a zjistíme, že nám naše původní velikost nesedí. Asi jsme přibrali a chtělo by to začít hubnout. Jenže o víkendu je oslava, další týden zase party s přáteli a Vánoce jsou také za rohem… Hubnout tedy začnete až po Novém roce. Tyto sliby a marná odhodlání jsou ale k ničemu. Pokud chcete skutečně něco změnit, je nutné začít hned. […]