Rady a tipy
Spolehlivý konec probděným nocím: Nápravu sjedná i omezení elektroniky a pravidelný režim
Pokud vás trápí problémy se spánkem, pak je na čase změnit své návyky. Pomůže vám především nastavení správné rutiny a další zásady. […]
zdraví
Rady a tipy
Játra při onemocnění bijí na poplach zřetelnými příznaky. Řadí se mezi ně i svědění a otoky
Onemocnění jater je nebezpečný problém, který může mít závažný dopad na vaše zdraví. Pokud rozpoznáte jeho příznaky, raději rychle k lékaři. […]
Rady a tipy
Příznaky chronických zánětů není radno ignorovat. Upozorní na ně i bolesti a přibývání na váze
Chronický zánět je velmi nebezpečný problém, který vám může způsobit mnoho problémů. Pokud rozpoznáte jeho příznaky, rychle k lékaři. […]
Rady a tipy
Střevní parazité svoji přítomnost přiznávají typickými příznaky. Patří mezi ně i nevolnost a slabost
Parazitární infekce může mít závažný dopad na vaše zdraví. Pokud rozpoznáte typické příznaky vetřelce v těle, rychle se poraďte se svým lékařem. […]
Rady a tipy
Přerušovaný půst je unikátní metodou hubnutí. Mezi jeho výhody patří i jednoduchost a vliv na stres
Přerušovaný půst je stravovací režim, který si začíná chválit čím dál více lidí. Jeho dodržování je spojováno s řadou zajímavých zdravotních benefitů. […]
Rady a tipy
93 % lidí se nedokáže zbavit bolestí břicha, protože netuší, o který druh bolesti se jedná
Bolest břicha je nepříjemný problém, který vám dokáže snadno narušit každodenní život. V závislosti na jejím druhu byste měli vybírat správnou léčbu. Bolesti břicha mohou mít mnoho různých příčin, z nichž těmi nejčastějšími jsou podle lékařky […]
Rady a tipy
Nevěřila jsem svým uším, když mi kamarádka konečně prozradila, k čemu používá jedlou sodu
Jedlá soda nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Skvěle si poradí se zdravím dutiny ústní, ale také řadou nepříjemných onemocnění. Jedlá soda patří mezi nejúčinnější přírodní léčiva vůbec. Tento osvědčený přírodní prostředek má […]
Rady a tipy
Zánět spojivek na sebe upozorňuje pomocí jasných signálů, které zahrnují i slzení a svědění
Zánět spojivek je nepříjemný problém, který může snadno ovlivnit váš každodenní život. Pokud se s ním potýkáte, obraťte se co nejrychleji na svého lékaře. […]