Energii získáváme bezpochyby ze správného jídla. Mnoho lidí si však nedovede ráno představit bez kávy, která pro ně představuje snad jediný zdroj energie. A nejen ráno, ale i odpoledne nebo v podvečer, protože energie během dne kolísá, což je normální. Víte, že elán a dobrá nálada lze získat i jinak, než vypitím šálku kávy? […]
Tato baculatá rostlinka má mnoho jmen. U nás ji známe především pod názvem tlustice vejčitá neboli Crassula ovata. Zřejmě jste o ní slyšeli v souvislosti s Feng Shui. Má svému majiteli zajistit úspěch, bohatství a prosperitu. Málokdo ale ví o jejich léčivých účincích. Zjistěte i vy s čím vám může tlustice pomoci. […]
Dobrá krvetvorba je nezbytná pro správné fungování organismu. Tvorbu krve podporuje především železo. To má většina lidí spjaté s masem. Uslyšíte, že pokud nebudete jíst maso, koledujete si o problémy s krví. Tak to ale vůbec nemusí být. Pokud vyřadíte maso, můžete ho snadno nahradit jinými potravinami. Nejen v masu totiž najdete železo. […]
Jestli něco ovlivňuje to, jak se cítíme, prožíváme různé věci, jak se chováme, pak jsou to věřte nebo ne, naše střeva. Lépe řečeno neuvěřitelně velké množství (v řádech miliard) mikroorganismů, které ve střevech pobývají a vysílají řídící signály do imunitního systému a mozku. Vyplatí se tedy krmit tyto hodné střevní bakterie a dbát, aby prosperovaly. A čím tyto bakterie krmit? […]
Banány jsou velmi chutné a zdravé plody, které obsahují vysoké množství různých vitamínů a minerálů, a hlavně pro sportovce představují lákavý zdroj energie. Mají spoustu vlákniny, draslík, hořčík i vitamín C a pomáhají nám bojovat i proti volným radikálům v těle. […]
Už jen samotné slovo rakovina děsí každého z nás. Každoročně zabije tisíce lidí. Téměř polovinu onkologických pacientů tvoří ženy. I je tato nemoc způsobená špatným bujením buněk ohrožuje. První symptomy rakoviny se u každého projevují jinak. Záleží na tělesné stavbě ale i na pohlaví. Zjistěte, na které příznaky si dát pozor a kdy je čas vyhledat lékaře! Včasné podchycení této zrádné nemoci vám může zachránit život. […]
Udržení optimálního množství probiotik v našich střevech je klíčové pro celkové zdraví člověka. Od zdravého trávení, přes silnější imunitní systém, až po dobrou náladu. K potravinám, které prospívají trávení patří například kimchi, nakládané okurky včetně […]
Bělmo zdravého člověka je standardně bílého zbarvení. Pokud se v oku vyskytnou červené skvrny, může to znamenat to, že dotyčnému popraskaly jemné vlásečnice v oblasti bělma. K tomuto může docházet zcela samovolně, pokud je oko více namáháno, nebo i vlivem různých nemocí. Rozhodně tento stav není život ohrožující a netřeba panikařit. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.