Rady a tipy

Symptomy nejčastějších gynekologických problémů žen a jejich léčba

Gynekologické potíže potrápí během života každou ženu, některé obtíže jsou snadno řešitelné a lze jim i předejít, jiné jsou závažnější a je nutné vyhledat lékaře. Ženské zdraví je důležité pro šťastný a rodinný život, ale také pro ten sexuální. Preventivní vyšetření jednou za rok by proto mělo být standardem, aby se včasnou diagnostikou předešlo závažnějšímu onemocnění nebo zhoršení stavu. […]

Rady a tipy

Ateroskleróza ohrožuje stále více lidí, proto je na místě dbát na důkladnou prevenci

Ateroskleróza je zánětlivé onemocnění cév, konkrétně v cévě dochází k ukládání tuků a tím k jejímu zneprůchodnění. Vzniká především z vlivů nezdravého životního stylu. K tomuto onemocnění přispívá konzumace nezdravých a tučných jídel, nedostatek pohybu, obezita, nebo dokonce kouření. Nejčastěji postihuje lidi kolem 50 až 60 let. Mezi komplikace aterosklerózy patří cévní mozková příhoda, nebo srdeční infarkt. Někdy mohou být její následky doslova fatální a postižený zemře. […]

Potraviny a doplňky

Banány patří mezi nejoblíbenější druhy ovoce, ale jsou i silným a účinným přírodním lékem

Obsahují velké množství vitamínu A, B, C, D, E a minerálů. Když je banán správně zralý, je příjemně sladký. Dá se rovněž použít do různých dezertů, zákusků i ovocných salátů. Často je pro svou sladkost používán i do palačinkových, nebo lívancových těst, jako náhražka cukru. Je to taková zdravější varianta. Mimo jiné obsahuje i hodně vlákniny a obsahuje látky, které jsou schopné zlepšit člověku náladu. […]

Rady a tipy

Na kašel skvěle pomůže domácí medicína, kterou zvládne připravit každý

Zejména v chladných měsících se kašel stává naším častým společníkem, jež doprovází různé typy nemocí – od nachlazení až po velmi nepříjemnou chřipku, u nichž je jedním ze symptomů zánět nosohltanu či horních cest dýchacích. V dnešní době je možné pořídit řadu různých přípravků proti kašli, existuje však také několik účinných léčivých prostředků, které si můžete připravit doma. […]

Rady a tipy

Problémy s močením nemusí odkazovat jen na zánět. Mohou značit i vážnější onemocnění

Znáte pojem intersticiální cystitida, kterým se označují problémy s močením? Pravděpodobně vám to nic neříká a není divu. O tomto problému se začalo intenzivně hovořit teprve nedávno, a to právě z toho důvodu, že jí začíná trpět stále více a více lidí. Jedná se o chronické onemocnění močového měchýře, které ale není způsobeno bakteriální infekcí, jak je to běžné u normálních zánětů močového měchýře. […]

Rady a tipy

Slintání během spánku je dobrým znamením toho, že tělo umí správně odpočívat

Naše ústa produkují denně obrovské množství slin. A slintání je velmi důležité. Proč? Sliny zajišťují zdraví naší sliznice v dutině ústní, pomáhají nám chránit zuby a dásně a také podporují přijímání potravy a její vhodné zpracování. Slinění je tedy velmi důležité, ale v určitých situacích náš může dostat do trapné situace – třeba během spaní. […]