Cévní a mozkové příhody a kardiovaskulární onemocnění jsou po celém světě hlavními příčinami úmrtí. Vědci Harvardovy univerzity se proto zaměřili na zkoumání těchto chorob v závislosti na jídelníčku. Díky správně zvolené stravě lze snížit riziko těchto onemocnění až o 10 %. […]
Vitamín D představuje velmi důležitý druh živiny, který pomáhá metabolizovat minerály a tím posiluje orgány, svaly i kosti. Vyskytuje se přirozeně v různých potravinách, z nichž jej můžeme jednoduše získat. […]
Železo je minerál důležitý především pro krvetvorbu a správné fungování kardiovaskulárního systému a rozvádění živin po celém těle. Nedostatek železa tak může způsobit řadu zdravotních problémů. […]
Pandemie koronaviru udeřila na jaře roku 2020 a stále se potýkáme s jejími důsledky. Jak se ale ukazuje, infekce koronaviru mohla být v našich končinách přítomna již dříve. Zjistěte, zda jste jej také prodělali. […]
Srdce – sval velikosti pěsti, který nás udržuje při životě. Víte, jaké potraviny podpoří jeho činnost a zároveň prospějí celému vašemu tělu? Jako milý bonus rozhodně potěší vaše chuťové pohárky. […]
Příznaky vnitřního krvácení zahrnují závratě, bolesti, potíže s dýcháním, rychlou srdeční frekvenci a další. Tyto příznaky se mohou objevit bez ohledu na to, kde ke krvácení dochází, ale existuje řada dalších příznaků, kterým je třeba věnovat pozornost. […]
Stres a každodenní pracovní režim ve spojení s nezdravým jídelníčkem způsobují od určitého věku potíže s trávením, především pálení žáhy, bolení břicha, plynatost nebo nadýmání. Tělo reaguje v 50 letech na stravu jinak než v předešlých letech. Zjistěte, jaké potraviny je vhodné omezit. […]
Kdo by nechtěl mít srdce jako zvon, tedy zdravé a silné. Díky kardio cvičení se vám podaří normalizovat krevní tlak a srdeční sval posílit. Navíc vám při pravidelném posilování dodají energii a zpevní vaše tělo. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.