Trápí vás bolestivá krční páteř nebo záda? Může za to napětí, stres nebo také třeba nesprávné držení těla. Zjistěte, jak se bolesti zbavit. Více prozradila lékařka Deborah Weatherspoon. […]
Bolest zad je v poslední době velmi rozšířeným problémem v naší populaci. Velký vliv na to má převážně sedavé zaměstnání, ale také nedostatek pohybu a cvičení. Zjistěte, jak si můžeme s bolavými zády poradit bez návštěvy odborníka. […]
Pokud vás trápí bolesti v bederní oblasti zad, nemusíte utrácet za drahé krémy. To, co potřebujete, je zacvičit si! Toto cvičení můžete provádět kdekoli – doma i v kanceláři. […]
Možná, že jste si vždy přáli pracovat v online světě, v kanceláři či celkově jste si přáli celej život sedět v kanceláři. I když se vám sen splnil, neměli byste zapomenout na svá záda. […]
Bolesti zad se rozhodně netýkají jen starších ročníků. Mohou vás potkat zcela nenadále, ale většinou mají nějaký původ. A často se dá udělat snadné opatření, které vám pomůže se nepříjemné bolesti zbavit. Pokud netušíte, co by mohlo být příčinou vašich problémů, inspirujte se na následujících řádcích. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.