Nedostatek tekutin v těle může mít závažné dopady na vaše zdraví. Rozpoznejte problém včas pomocí těchto typických varovných signálů. […]
Dostatečná hydratace je základním pilířem lidského zdraví. Kolik byste měli vypít vody však určuje vaše hmotnost, a proto je dobré znát správný vzorec. […]
Správná hydratace je základní pilíř zdravého těla. Pokud nepijete dostatečně, můžete se potýkat s řadou problémů, a proto je důležité naslouchat těmto signálům. […]
Jestliže u sebe vypozorujete některý z příznaků dehydratace, na nic nečekejte a okamžitě zlepšete svůj pitný režim. Jen tak se vyhnete nepříjemným zdravotním problémům. […]
Mnoho výhod pití vody s citronem je vědecky prokázáno. Doporučuje se především ráno – pak prý může stimulovat více než káva. Ale ukázalo se, že ne každý může mít z tohoto nápoje prospěch. […]
Když se v těle zadržuje voda, hovoříme o zavodnění. Projevuje se většinou otoky končetin. Na vině bývá nezdravý jídelníček s přemírou soli a konzervovaných či instantních potravin. […]
Japonská vodní terapie spočívá zpravidla ve zvýšení příjmu zkonzumované vody. Zde najdete ty nejlepší benefity, které vám tato metoda může přinést. […]
Možná i vy necháváte v rychlovarné konvici vodu, pak ji jen doplníte do plného objemu a opět uvedete do varu. Málokoho napadne, že by taková několikrát převařená voda nemusela být zdraví prospěšná. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.