Rady a tipy

Příznaky, které signalizují přítomnost nebezpečných parazitů v těle a většina lidí je přehlíží

I když už žijeme v rozvinuté společnosti, která umí řadu nemocí léčit a spoustu infekcí zlikvidovat, stále kolem nás žijí parazité  a někteří z nich také přímo v našich tělech. Odborníci se domnívají, že přibližně 90 % populace zemí s vysokou úrovní rozvoje je infikováno alespoň jedním lidským parazitem. […]

Rady a tipy

Strečink jako každodenní rituál. Jednoduché protahovací cviky, za které vám tělo poděkuje

13. listopadu 2020 Gabriela K Rady a tipy

Hodně lidí si myslí, že strečink (protahování těla) je určen pouze pro sportovce, kteří jej provádí na konci cvičení, aby zmírnili bolest svalů a podpořili regeneraci. Strečink bezpochyby patří k sportovním aktivitám. Ale protahovat tělo dnes a denně je důležité pro každého. Tedy i pro ty, co neběhají, neposilují, nejezdí na kole a neskáčou přes švihadlo. […]

Rady a tipy

Parazity v těle se nevyplácí podceňovat. Jejich přítomnost poznáte podle specifických příznaků

V lidském těle se může objevit parazité, a to až několik druhů. Každý se chová jinak, ale příznaky jsou vždy velmi nepříjemné. Jelikož se jedná o velmi choulostivý problém, můžete si zkusit pomoci i díky domácí léčbě. Někdy je těžké příznaky určit, a proto vám poradíme, na co se můžete zaměřit. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými vás tělo upozorňuje na zvýšené riziko nebezpečné dehydratace

Bez vody není život – i naše tělo je až ze 60 % složeno z této životodárné tekutiny a na vodě závisí také správné fungování všech orgánů. Dehydratace je tedy vážným, někdy až život ohrožujícím stavem, který bychom rozhodně neměli brát na lehkou váhu a podceňovat jej. Jak vám vaše tělo dává najevo, že mu voda chybí? Příznaky jsou poměrně snadno pozorovatelné, tak neignorujte volání vašeho těla po vodě. […]

Rady a tipy

Účinné způsoby, jak se zbavit nepříjemných tělesných pachů

Lidské pižmo a specifické tělesné pachy jsou spojeny s běžnými metabolickými pochody a procesy, kterými se tělo udržuje v dobré kondici. Odér, který jednotlivé tělní tekutiny nesou, souvisí především s naším životním stylem a způsobem stravování, ale také celkovým tělesným nastavením. Potřebuje-li naše tělo například více se ochlazovat, produkuje větší množství potu, které z kůže vylučuje nečistoty, jež jsou v ní usazeny, ale také metabolity z těla. Ty se pak transformují do specifické kombinace vůně a zápachu, jež je typická pro každého z nás. […]