Kuchyně

Med na bolest v krku, kocovinu i pro krásu

Med je bohatým zdrojem minerálů, vitamínů (síra, železo, vápník, vitamín C) a má antibakteriální, antioxidační a antifungální vlastnosti. Díky pestré škále blahodárných vlivů pomáhá v tom dobrém slova smyslu ovlivnit celé tělo. Už v Egyptě dobře věděli, […]

Potraviny a doplňky

Vlašské ořechy jako všelék

Vlašské ořechy se již nějakou dobu používají také v lidovém léčitelství, ale na popularitě jim přidávají i vynikající vlastnosti pro lidský organismus. Konzumace nejen vlašských, ale i jiných ořechů je vřele doporučována v souvislosti jako prevence, ale […]

Potraviny a doplňky

6 důvodů proč konzumovat jogurty

Jogurt patří k oblíbeným mléčným výrobkům. Vzniká kvašením mléka bakteriemi. Lidé konzumují jogurty již stovky let. Jsou chutné a hlavně zdravé – bohaté na živiny. Jejich konzumace má blahodárné účinky na naše zdraví. Díky nim […]