Recepty

Co si dáte, když máte chuť na sladké?

Máme pro Vás tip, zkuste výborné čokoládové cookies z ovesných vloček. Jedna sušenka má pouze 80 kalorií :). Ingredience: ½ hrnku hnědého cukru ½ hrnku rostlinného oleje 1 vejce 1 bílek 2 čajové lžičky vanilkového […]

Diety

Nejčastější omyly v dietách – 2. Díl

V prvním díle o nejčastějších omylech v dietách jsme si prozradili něco o sacharidech, ovoci a večeřích. Dnes máme pro vás připraveny další chyby, kterých se mnoho lidí dopouští. Patří sem například to, kolik jídel za den […]

Rady a tipy

Potraviny a zlozvyky ovlivňující předčasné stárnutí pleti

Tak jako existují potraviny, které přispívají k mladistvému vzhledu pokožky, jsou i potraviny s opačným efektem. Tedy jídla, která zatěžují lidské tělo po zdravotní stránce a způsobují předčasné stárnutí. Chcete vědět, díky kterým jídlům stárnete mnohem rychleji? […]

Potraviny a doplňky

Potravinové dárky vyrobené do hodiny

Dárky vyrobené vlastní rukou mají hned několik výhod. Jednak je přizpůsobíte preferencím tomu, komu je dárek určen, jsou originální, jedinečné a nepostrádají kreativitu. Navíc si nemusíte lámat hlavu nad správnou konfekční velikostí, stát fronty v obchodech […]