Vitamíny hrají důležitou roli v lidském těle. Jejich nedostatek může závažně ohrozit vaše zdraví, a proto pokud cítíte tyto příznaky, měli byste co nejdříve jednat. […]
Častá únava a problémy s ospalostí mohou úzce souviset s nedostatkem vitamínů. Zde najdete ty, kterých se to týká nejčastěji. […]
Většina osob trpí nedostatkem vitamínu D. Ten může zabraňovat různým nemocem, jako jsou cukrovka, srdeční choroby nebo rakovina. […]
Během zimních měsíců lidem kvůli nedostatku slunečního záření chybí v těle vitamín D, který je nezbytný pro mnoho funkcí organismu. […]
Vitamíny jsou důležitou součástí našeho těla. Jejich nedostatek nemusíme vůbec pozorovat, v některých případech jsou však příznaky naopak naprosto zřetelné. […]
Vitamín B1 je obsažen ve velkém množství potravin živočišného i rostlinného původu. Jelikož je rozpustný ve vodě, velmi rychle dochází k jeho rozkladu v těle, zároveň se ale také velice rychle z těla uvolňuje. Vitamin […]
Věděli jste, že vitamín E je nezbytný pro fungování našeho těla a celkové zdraví? Podílí se na mnoho základních procesech těla na buněčné úrovni. […]
Dnes už se skoro veškeré vitamíny dají koupit v nejrůznějších tobolkách bez větších problémů téměř všude. Přesto lidem nedostatek vitamínů hrozí. Jak je to možné, když je nabídka tak velká?Často je totiž problém se vstřebatelností těchto preparátů a je dost možné, že řadu přijatých vitamínů prostě jen vyloučíte. Ideální je samozřejmě získávat vitamíny přímo z potravin. A toho docílíte pouze tak, že budete jíst pestře a vyváženě. Dnes se podíváme na některé příznaky nedostatku vitamínů, které by vás měly přimět k akci. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.