Archívy máta - Zdravestravovani.eu

Tři skvělé čaje, které bojují proti plynatosti

Bylinné čaje jsou skvělou přírodní alternativou, kterou si můžete připravit doma, aby vám pomohly eliminovat střevní plyny, zmírnily otoky a bolest. Čaje lze užít, jakmile se objeví příznaky nebo i jako prevenci. Kromě čaje je také důležité cvičit, pít hodně vody a dodržovat dietu s lehkými jídly na bázi polévek, zeleniny, ovoce a vyhýbat se potravinám, které mohou způsobit plynost, jako jsou fazole, zelí, květák apod. […]

Čajové bylinky pro lepší zdraví a pohodu

Už jste přemýšleli o založení čajové zahrádky? Pokud ne, máte nyní příležitost. Pěstování bylinek je praktické a vaše zahrada ještě více zkrásní a bude vonět po bylinkách. Pokud nemáte zahradu, můžete si čajovou zahrádku vypěstovat […]

Bylinková sezóna začíná a s ní i přehled bylin, které by u vás doma neměly chybět

Nemáte zahrádku ani balkon, přesto byste rádi pěstovali bylinky? Pak nezoufejte, protože pěstovat je můžete i doma. Ať už v kuchyni, obýváku či ložnici na parapetu. Některé z bylinek uvítáte nejen pro jejich zdravotní přínosy […]

Jakým způsobem bojovat s plynatostí pomocí přírodních látek

Existuje celá řada lidí, kteří trpí nadýmáním navzdory skutečnosti, že nejedli žádnou velkou porci jídla. Nadýmání je nepříjemný společenský a zdravotní problém. Existuje mnoho příčin, které nadýmání způsobují. Může se jednat o hltání jídla, při […]

Petržel a citron pro štíhlou linii

Letní dovolená se nám pomalu blíží, a vy se snažíte zhubnout nějaké ty kila navíc. Běháte, jezdíte na kole, plavete, držíte dietu, někdy dokonce i hladovku, ale ručička na váze se snižuje velice pomalu. Jak […]