Potraviny a doplňky

Dýňový olej nejen dobře ochutí jídlo, ale výrazně také ovlivní lidské zdraví

Nejenom klasická dýně, nebo dýňová semena. I dýňový olej bychom měli zařadit do našeho jídelníčku. Hlavně kvůli vlivu na zdraví. Zapomínat však nelze ani na to, že je skvělým dochucovadlem na řadu pokrmů. Hodí se v případě zeleninových salátů, ale třeba i na těstoviny, či do různých krémových polévek. Klidně je ale možné si dát lžičku dýňového oleje jenom tak. […]

Rady a tipy

Dýně je nejen skvělou pochoutkou, ale i účinným antioxidantem

15. listopadu 2019 Lenka Burešová Rady a tipy

Čas od času je dobré udělat i v našem těle inventuru. A to pomocí běžného jídla, kam se řadí teď velmi populární dýně. Při starostech o naše tělo je dobré zaměřit se na několik oblastí. Zvláště se to týká našich jater a ledvin, které bývají špatným životním stylem nejvíce ovlivněné. Pokud máte doma dýni, dopřejte si dnes účinný detox! […]

Rady a tipy

Podzimnímu stravování vévodí dýně. Je chutná a doslova nabitá živinami

Je podzim a ten přímo láká k tomu ke koupi dýně. Jedná se o ideální prostředek k tomu, jak si na podzim zajistit pevné zdraví. Málokdo to totiž ví, ale dýně je plná vitamínů a dalších výživových hodnot. Věděli jste třeba to, že kus dýně obsahuje mnohem více vitamínu A než kapusta, má také více draslíku než banán a více vlákniny než opěvovaná quinoa? […]