Archívy cukr - Strana 6 z 8 - Zdravestravovani.eu

Příznaky, podle kterých poznáte, že konzumujete příliš hodně cukru

4. září 2019 Gabriela K Rady a tipy

Ptali jste se už někdy sami sebe, proč je konzumace sladkého tak odsuzována? Dostáváte okamžitě v obchodě chuť na koblihy, zákusky, čokoládu, dorty, koláče nebo i sladké nápoje? A pokud si okamžitě něco sladkého nedáte, jste nervózní, roztěkaní a nesoustředění? Možná si myslíte, že sladké vám dodá energii a budete se cítit skvěle. Ano, ale jen na chvíli, pak budete opět padat únavou a toužit zase po sladkém, neboť sladké vyvolává znovu touhu po sladkém. […]

Bylina, která pomáhá tím, že zbavuje závislosti na cukru

27. srpna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Jste závislí na cukru? Máte cukrovku a lékař vám řekl, abyste pečlivě kontrolovali příjem cukru? Pak je tento článek právě pro vás, protože vás seznámí s bylinkou, která vám může pomoci. […]

10-denní cukrový detox na obnovení vaší mysli a těla aneb jak a proč se zbavit závislosti na cukru

16. srpna 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Ačkoliv se neustále propaguje zdravý životní styl, lidstvo stále tloustne. Podle Dr. Marka Hymana může za nadváhu a obezitu především nadměrná konzumace rafinovaného cukru, který se skrývá ve většině průmyslově zpracovaných potravin. Cukr způsobuje závislost. Je ještě více návykový, než kokain a mění mozkový mechanismus. […]

Jak může kokosová voda pomoci k rovnováze hladiny cukru v krvi, spalování tuků a další přínosy…

22. května 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Kokosové ořechy jsou bohaté na mnoho vitamínů a minerálů, stejně tak na antioxidanty a mastné kyseliny, které bojují proti různým onemocněním. Konzumovány mohou být různými způsoby a nabízejí nespočet benefitů pro zdraví. Kokosová voda je […]

Potraviny a zvyky, které způsobují předčasnou tvorbu vrásek

16. května 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Vrásky jsou pro každého a objevují se v důsledku stárnutí. Tedy mělo by to tak být, ale nedávná studie zjistila, že se vrásky objevují nejen z důvodů stárnutí. Za předčasnou tvorbu vrásek mohou špatné návyky […]

Příznaky, které prozradí, že konzumujeme příliš cukru

17. dubna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Cukr poskytuje našemu tělu energii a protože tělo vyžaduje dostatek energie, touží po cukru. Nicméně to neznamená, že konzumovat výrobky s obsahem cukru je správné, protože je rozdíl konzumovat rafinovaný cukr nebo ovoce, které obsahuje […]

DIA neznamená dietní aneb proč a kdy nekonzumovat DIA výrobky

4. dubna 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Až velmi často si mnozí lidé pletou DIA potraviny (určené pro diabetiky) za dietní, méně kalorické, bez cukru. Ovšem pravdou je, že DIA neznamená dietní. DIA výrobky sice neobsahují klasický cukr, ale náhradní sladidla, která […]

10 velmi špatných návyků, které poškozují ledviny

25. února 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Ledviny vykonávají některé z nejdůležitějších funkcí v lidském těle. Filtrují krev, detoxikují tělo, neutralizují kyseliny, produkují hormony, absorbují minerály a další. Proto, pokud se řádně nestaráme o jejich funkci a zdraví, mohou se dostavit problémy. […]