Hubnutí obecně pomůže zmenšit pas, ale hlavně pomůže snížit nebezpečnou vrstvu viscerálního tuku, což je typ tuku v břišní oblasti, který není vidět, ale který zvyšuje zdravotní rizika. Břišní tuk může být pro mnohé z […]
Nahromaděný tuk v oblasti jater a břicha může mít závažné dopady na vaše zdraví. Pokud trápí i vás, můžete podniknout jednoduché kroky, které ho odstraní. […]
Příliš mnoho tuku může poškodit vaše zdraví a zvýšit riziko vzniku chronických onemocnění. Proto může být užitečné udržovat celkovou hladinu tělesného tuku, včetně břišního, na zdravé úrovni. Zdraví a pohoda jsou nepopiratelně spjaty s naším […]
Příliš mnoho břišního tuku může zvyšovat riziko některých chronických onemocnění. Méně alkoholu, více bílkovin a posilování je jen několik kroků, které můžete podniknout k odbourání břišního tuku. […]
Hromadění břišního tuku je důsledkem mnoha špatných zvyků, které je potřeba eliminovat. Pokud budete dodržovat několik jednoduchých pravidel, můžete zaznamenat pozitivní výsledky. […]
Pokud je vaším největším problémem nahromaděný tuk kolem boků a středu těla, je potřeba začít se cviky, které přímo cílí na tyto oblasti. Jsou ideální pro cvičení z pohodlí domova. […]
Zatočte s přebytečným břišním tukem a snižte riziko cukrovky i infarktu. Vyzkoušejte toto jednoduché domácí cvičení a dostaňte se do formy. […]
Tuku kolem břicha a boků se obtížně zbavuje, bez cvičení a zdravé stravy to nepůjde. Chcete-li proces urychlit, připravte si nápoj pro efektivní spalování tuku. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.