Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homebolest zad

bolest zad

Rady a tipy

Léčba bolesti dolní části zad je nejúčinnější během prvních 72 hodin. Efektivní je i metoda RICE

19. července 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest zad je velmi nepříjemný problém, který postihuje většinu dospělých lidí. Pokud trápí i vás, můžete si pomoci snadno a rychle osvědčenými domácími triky. […]

Rady a tipy

Spodní část zad může přestat bolet: Postará se o to například cvik kočka-kráva

17. července 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest dolní části zad je celkem běžným zdravotním problémem, jenž je důsledkem sedavého životního stylu nebo namáhavé práce. Zmírnit ji můžete účinnými cviky. […]

Rady a tipy

Terapie teplem a ledem jako spojenec proti nesnesitelným bolestem zad. Pomohou také esenciální oleje nebo cvičení

22. června 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest zad je nepříjemný problém, který v současné době trápí velkou část světové populace. S úlevou vám dokážou pomoci jednoduché domácí triky. […]

Rady a tipy

Domácí cvičení může bolest spodních zad i zhoršit. Klíčem je rozvážný výběr tréninku

13. května 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Výzkumy opakovaně potvrzují, že cvičení je při bolesti zad skutečně účinné. Některým cvikům je však potřeba se vyhnout. […]

Rady a tipy

Bolest spodní části zad často pramení ze stárnutí. Dá se však zmírnit teplem, chladem i odpočinkem

1. března 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest dolní části zad není neobvyklá. Často je příčinou přirozený proces stárnutí či namožení. Můžete zkusit domácí léčbu, pokud však nepomůže, navštivte lékaře. […]

Rady a tipy

Pozice Sfingy, či dítěte: To jsou cviky na zdravější páteř, které jsou jako stvořené pro jedince se sedavým zaměstnáním

8. února 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolesti dolní části zad jsou běžné a může je způsobovat mnoho věcí. Některá protahovací cvičení vám mohou přinést úlevu a posílit zanícené svaly. […]

Rady a tipy

Vyhrát boj s bolestí sedacího nervu pomůže obyčejný tenisový míček. Úleva se dostaví během chvíle

23. prosince 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest sedacího nervu bývá častá. Sedací nerv vede od dolní části zad dolů a pokračuje po zadní straně každé nohy. Bolesti vás může zbavit masáž. […]

Rady a tipy

Zbavit se ztuhlosti kolen a bolesti zad je možné pouhým stisknutím 2 akupresurních bodů na nohou

19. listopadu 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Ztuhlost kolen a bolest zad patří mezi časté problémy, se kterými se potýká drtivá většina lidí. Pokud trápí i vás, vyzkoušejte tuto domácí léčbu. […]

Posts pagination

« 1 … 3 4 5 6 »

Aktuálně

  • Žena si během a po porodu prošla skutečnou noční můrou. Chování lékařů rozeštvalo celý internet

    8. listopadu 2025
  • Tyto příznaky rakoviny tlustého střeva si většina pacientů plete s méně závažnými nemocemi

    8. listopadu 2025
  • Blížící se smrt na sebe upozorní typickými příznaky. Patří mezi ně i ztráta chuti a únava

    8. listopadu 2025
  • Tyto potraviny způsobují nadměrný tělesný zápach. Jedná se o příčinu, o které většina lidí netuší

    8. listopadu 2025
  • Vysoká hladina cukru v krvi na sebe sama upozorní. Mezi časté příznaky patří i žízeň a únava

    8. listopadu 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}