Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homebolest zad

bolest zad

Rady a tipy

Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

30. května 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud vás neustále bolí záda, zaměřte se na pravidelné provádění těchto snadných cviků. Brzy díky nim budou veškeré problémy pryč. […]

Rady a tipy

Úlevu od bolesti zad zajistí snadné domácí cvičení. Pomohou i cviky jako je most a prkno

30. listopadu 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Pravidelné cvičení je přirozenou cestou, jak ulevit zádům od bolesti a zároveň zlepšit celkové zdraví. Začněte s jednoduchými cviky. […]

Rady a tipy

Bolesti zad lze snadno léčit i bez návštěvy doktora. Z pohodlí domova pomůže i masáž a cvičení

2. listopadu 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud vás trápí bolest zad, pomoci si můžete i domácí léčbou, která zahrnuje několik jednoduchých metod, jak si ulevit od nepříjemných potíží. […]

Rady a tipy

Bolesti zad nemají šanci díky domácímu cvičení. Pomůže i protažení a posílení středu těla

1. října 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud vás trápí nepříjemné bolesti zad, zaměřte se na tyto jednoduché pohyby a cvičení. Budete se díky nim brzy cítit mnohem lépe. […]

Rady a tipy

Bolest zad zmizí během 5 minut díky těmto snadným cvikům, které jsou určeny nejen pro starší ročníky

11. srpna 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolest zad můžete řešit snadno podomácku. Stačí se zaměřit na pravidelné provádění těchto osvědčených cvičení. Bolest zad je velmi častý problém, který trápí řadu lidí v téměř každém věku. Pokud se s ní potýkáte i […]

Rady a tipy

Lékaři vymysleli tento geniální trik, který vás zbaví bolesti zad do 5 minut. Stačí využít tenisový míček

14. července 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolest zad je nepříjemný zdravotní problém, který vás dokáže vyřadit z provozu na celý den. Pomoci může masáž, kterou si můžete provést sami pomocí tenisového míčku. Bolest zad je častým zdravotním problémem, který může ztížit váš […]

Rady a tipy

Nepříjemné bolesti zad se lze snadno zbavit i podomácku. Pomůže také terapie ledem a cvičení

16. června 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolest zad patří mezi nejčastější problémy vůbec. Stačí se však zaměřit na tyto osvědčené způsoby léčby a brzy se jí nadobro zbavíte.   Bolest zad je poměrně častý problém, který se objevuje zejména u pacientů […]

Rady a tipy

Tato finta na domácí léčbu bolesti zad a krku vám zajistí okamžitou úlevu. Vyhnete se tak lékařům

13. června 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest zad a krku může pocházet z běžných činností, u nichž špatně sedíte nebo stojíte. Bolest z namáhaných svalů však můžete léčit různými způsoby. Bolest zad a krku může postihnout každého a vyřadit vás z běžného provozu. Příčiny […]

Posts pagination

1 2 … 6 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.