Potraviny a doplňky

V hlavní roli ananas – 2 chutné ananasové recepty

Ananas je chutné, osvěžující, exotické ovoce těšící se velké popularitě právě během léta. Všeobecně je známo, že konzumace ovoce a zeleniny je zdraví prospěšná. Ananas je skvělý zdroj nasycení a uleví, když nás přepadne chuť […]

Recepty

Jeden ananas a 3 výtečné fitness recepty

Dnes jsem přemýšlela jak zužitkovat celý ananas najednou, aby byl pokaždé jinak. Proto jsem si připravila chutné potréninkové smoothie, nepečený ananasový cheesecake a ještě krém – chcete-li přesnídávku, která se dá jíst samotná nebo jako […]

Potraviny a doplňky

Extravagantní tropické ovoce – Ananas

Ananas je tropické ovoce, které seženete na pultech obchodů po celý rok a je plné vitamínů B1 a B6. Rovněž disponuje, skoro polovinu doporučeného denního příjmu vitamínu C. Za zmínku určitě stojí i důležitý vitamín […]