Omlazení pleti za pár dní doma se zdá jako zcela neuskutečnitelný úkol. Ve skutečnosti je to však docela reálné. A nejde o žádný trik nebo zázrak. Ujišťujeme vás, že výsledek poznáte na první pohled. Zjistěte, jak na to.
Pro omlazení obličeje je důležité pochopit, jak celý proces funguje. Pouze tak lze dosáhnout vynikajícího účinku. Nejsilnější účinek má masáž obličeje. Právě ta pomáhá dosáhnout vynikajícího omlazovacího efektu již za pouhých pár dní. Faktem je, že masáž výrazně zvyšuje krevní oběh, a tím zlepšuje výživu pokožky. Čím dříve s masáží začnete, tím lépe.
Kromě masáže je však třeba také upravit výživu, začít sportovat, vést zdravý životní styl a vzdát se špatných návyků.
Začněte návštěvou specialisty
Provádět masáž obličeje správně a efektivně může být náročné. Proto se vyplatí alespoň jednou nebo dvakrát navštívit kosmetický salon, kde vás odborník naučí, jak to udělat správně. Existuje velmi velké množství různých masážních technik. Jedním z nejpopulárnějších a nejznámějších je Zogan nebo Asahi.
Při masáži je možné používat především své prsty, ale dobrými pomocníky jsou i různé kameny. Velmi oblíbený je například kámen vyrobený z nefritu nebo pryskyřice. Je dobré pamatovat na to, že masáž není vhodná úplně pro každého. Nehodí se pro ty, kdo trpí chronickým zánětem pokožky, mají otevřené poranění nebo popáleniny. Před tím je třeba vyčkat na uzdravení pokožky.
Ranní masáž proti otokům
Velmi oblíbená je ranní procedura, která vás zbaví otoků v obličeji a dodá pleti jemnější tón. Masírujte ihned po probuzení podél masážních linií – od středu nosu ke špičkám obočí, od koutků rtů ke středu ucha, od středu brady k ušním lalůčkům, od obočí ke kořínkům vlasů a také od křídel nosu po spánky. Všechny pohyby by měly být plynulé, bez tření nebo tlaku.
Nezapomínejte na důkladné čištění
Další věc, která je pro omlazení pleti důležitá, je její kvalitní a důkladné čištění. Pouze díky němu budou všechny krémy a séra schopny proniknout hluboko do vrstev pokožky a dělat zde svou práci. Mnoho žen si čistí obličej ve dvou fázích. Poprvé se speciálním hydrofilním olejem a podruhé s gelem na vodní bázi. Tento přístup často zlepší kvalitu pokožky a pomůže zlepšit její barvu. Výrobky pro péči o obličej musí být vhodné pro daný typ pleti. Současně je důležité kupovat vysoce kvalitní výrobky se zárukou účinnosti.
Zaměřte se na peeling
Pleťový peeling by se měl provádět 1–2krát týdně. K tomuto účelu lze použít i kávu, sodu, cukr nebo mořskou sůl. Smíchejte mletou kávu s olivovým olejem ve stejném poměru, naneste ji na čistou pokožku, masírujte po dobu 5 minut, nechte dalších 15 minut působit a poté opláchněte vodou. Tento peeling dokonale čistí pokožku od odumřelých buněk, nečistot, prachu a kožního mazu.
Zdroj: MedicalNewsToday
