Metabolický syndrom je stav spojený s řadou metabolických poruch, které zvyšují riziko vážných chorob a dalších zdravotních komplikací.
Metabolický syndrom představuje složitý zdravotní stav, jenž spojuje několik metabolických poruch a zvyšuje riziko vzniku vážných onemocnění, jako jsou srdeční choroby a diabetes typu 2. Tento syndrom není pouze izolovaným onemocněním, ale spíše souborem faktorů, které souvisejí s poruchami metabolismu a širokými zdravotními riziky, uvádí lékařka Avi Varma.
Co je metabolický syndrom?
Národní institut pro srdce, plíce a krev uvádí, že metabolický syndrom je komplexní stav spojený s kombinací poruch, které souvisejí především se stavem cév a lipidovým metabolismem. Tento syndrom zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, diabetu typu 2 a dalších zdravotních problémů. Genetika, životní styl a stáří hrají klíčovou roli v jeho vývoji.
Revoluční hubnoucí metoda pomohla už milionům lidí zhubnout až 5 kg během prvního měsíce
Příznaky metabolického syndromu
Příznaky metabolického syndromu mohou být rozmanité a mohou zahrnovat obezitu, zejména viscerální, tedy tukovou tkáň shromažďující se kolem orgánů v dutině břišní. Dále vysoký krevní tlak nad 130/85 mm Hg, vysokou hladinu triglyceridů, nízkou hladinu HDL cholesterolu nebo inzulinovou rezistenci, což znamená, že tělo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Jak rozpoznat vysokou hladinu cukru v krvi se dozvíte v našem článku na webu ZdravéStravování.
Diagnostika metabolického syndromu
Diagnostika metabolického syndromu zahrnuje celou řadu kroků a testů, které mají za cíl identifikovat jednotlivé komponenty tohoto syndromu a zhodnotit celkové riziko pacienta pro rozvoj srdečních chorob a diabetu 2. typu. Mezi běžné diagnostické kroky patří měření hladiny krevního tlaku, hladiny glukózy v krvi, lipidového profilu a obvodu pasu. Dále se mohou provádět testy na rezistenci vůči inzulínu a vyšetření na zánětlivé markery, jako je C-reaktivní protein (CRP).
Léčba a prevence
Léčba metabolického syndromu zahrnuje změny životního stylu, včetně zdravé stravy, pravidelné fyzické aktivity a hubnutí. Pokud jsou tato opatření nedostatečná, mohou být předepsány léky na snížení krevního tlaku, hladiny cholesterolu a inzulinové rezistence. Důležitá je také prevence, jež spočívá v pravidelné fyzické aktivitě, vyvážené stravě bohaté na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a omezení konzumace cukru a nezdravých tuků.
