Může cvičení zpomalit proces stárnutí?
Pokud zvažujete, že začnete cvičit, pak gratulujeme a směle do toho. Cvičení totiž neprospívá jen štíhlé linii, ale celkově zdraví a vzhledu – zpomaluje údajně totiž proces stárnutí. Lidé ve věku 60 a více let, […]