Vliv trávení na úbytek hmotnosti nelze podceňovat. Jak již bylo mnohokrát řečeno: jsme to, co jíme. Přesný čas trávení závisí bezpochyby na mnoha faktorech, jako je pohlaví, věk, metabolismus a fyzické zdraví. Některé potraviny projdou […]
Vápník je pro naše zdraví velmi důležitý (ostatně to všechny minerály i vitamíny) ale dnes se zaměříme konkrétně na vápník, který je klíčový pro kosti, zuby, svaly, nervy a fungování srdce. Ačkoliv se tento minerál […]
Seknout s kouřením není procházka růžovým sadem. Někdo to dokáže, ale nelze říci, že by se to obešlo bez jakýchkoli potíží. Rozhodnutí přestat kouřit patří k jednomu z nejvýznamnějších, jelikož cigarety patří k hlavním příčinám […]
Lidské tělo je neustále vystavováno akumulaci různých toxinů. Ať už z ovzduší, stresu, potravin. To může vést k zdravotním problémům, protože nás to činí náchylnějšími k mnoha onemocněním. Fungování celého těla můžeme zlepšit detoxikací a […]
Většinou si do kávy přidáváme mléko nebo smetanu, cukr a někteří se její chuť snaží ještě zpestřit skořicí či špetkou kakaa, a také jsem se už setkala s přidáváním kokosového oleje. S pojmem neprůstřelná káva […]
Ve většině případů jsou migrény známkou nedostatku některých minerálů v těle. Mohou být také způsobeny dehydratací těla nebo určitou potravinou, která potíže vyvolává. Žízeň není první známkou nedostatku vody v těle, protože v této fázi […]
Téměř každá třetí žena má problémy s hormony a štítnou žlázou. To je důvod, proč vám dnes představíme jednoduchý trik, který vám umožní udržet si hormonální rovnováhu bez léků a cítit se dobře. Jedním ze […]
O zdravotních problémech vám ledacos může prozradit váš jazyk, podívejte se na něj do zrcadla. Zdravý jazyk by měl být růžový a pokrytý malými uzlinami (papily). Jakákoliv odchylka od normálního vzhledu jazyka nebo jakékoliv bolesti […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.