Rady a tipy

Rady a tipy

Banánové slupky nevyhazujte. Pomohou při hubnutí i zlepšit stav pleti

4. února 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Jistě je jíte, ale banánové slupky zcela určitě vyhazujete. A to je velká chyba, kterou je na místě ihned napravit. O tom, že banán patří k oblíbeným druhům ovoce, které jsou navíc bohaté na živiny a mezi lidmi velmi oblíbené, asi není pochyb. Banán může být skvělou svačinkou a pomůže doplnit energii i potřebné vitamíny a minerály. Ale napadlo by vás, že stejně jako jeho dužinu můžete i vhodně využít slupku?  […]

Rady a tipy

Křen má neuvěřitelnou sílu. Lze ho jíst, ale i mazat na kůži

4. února 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Křen má typické aroma a specifickou štiplavost, ale také jde o dobrého pomocníka pro zdraví. Takový je křen, který většina z nás bere jenom jako potravinu, která se hodí k ovaru, pečenému maso, nebo třeba k uzeninám. Faktem ale je, že kdo chce zlepšit své zdraví, měl by ho užívat pravidelně. A pozor – nemusí být nutné ho jenom jíst. Klidně ho lze i mazat na kůži. […]

Rady a tipy

Osvědčené rady našich babiček na léčbu zimních neduhů

4. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Každé roční období sebou přináší i různá úskalí. Zejména, pokud tento fakt nebereme v úvahu a podceňujeme počasí. Zatímco během léta hrozí dehydratace, úpal, úžeh či spálení od sluníčka, během zimy jsou to splíny, nachlazení, přibývání na váze a další. Právě zimním neduhům se bude věnovat dnešní článek. […]

Rady a tipy

Potraviny, které je nutné vyloučit z jídelníčku po čerstvém tetování a které do něj naopak zařadit

3. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Potraviny, kterým je vhodné se po tetování vyhnout, jsou potraviny známé jako nezdravá jídla. To jsou taková, která mají vysoký obsah tuku a cukru, a proto mohou způsobovat zánět kůže, který narušuje proces hojení. Příkladem je klobása a uzeniny. Proto je důležité po tetování dodržovat vyváženou stravu, aby vaše tělo dostalo vitamíny a živiny, které jsou nezbytné pro proces hojení, protože může posílit váš imunitní systém a umožnit tak tetování rychleji se hojit. […]

Rady a tipy

Zázvorová limonáda osvěží, sníží tlak a pomůže ochránit před chřipkou

3. února 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

V letních dnech nabídne zázvorová limonáda skvělé osvěžení. Věděli jste však, že s každou skleničkou také prospějete svému zdraví? Pokud ne, tak vás s účinky zázvoru na lidské tělo seznámíte. Budete se dost možná divit, jak tento na první pohled obyčejný kořen pomáhá. A jeho využití je velmi snadná. Stačí připravit lahodnou limonádu. […]