Rady a tipy

Unikátní zeleninová šťáva dokáže zbavit stresu a zpomalí projevy stárnutí

Tato zeleninová šťáva je doslova zázrakem. Dokáže vás omladit, podpoří vaše zdraví a prospěje psychice. A to není vše. Pozitivních vlastností na lidský organismus má více než dost. Může se proto znát, že je kombinací řady různých ingrediencí. Opak je pravdou. Základem není totiž nic běžnějšího, než klasická a známá červená řepa, dále také jablka a zázvor. […]

Rady a tipy

Na bolavé rty pomáhají věci, které s největší pravděpodobností naleznete doma v kuchyni

Bolavé rty jsou celkem nepříjemný problém, který nyní v tomto počasí postihuje stále více lidí. Jak si s tímto problémem poradit? Není třeba chodit do lékárny, jelikož ty největší věci máte doma. Jsou vaše rty suché, popraskané, pokud jsou poškozené a trpí dalšími problémy, tak vám ukážeme, jak snadno se můžete jednotlivých problémů zbavit. Stačí použít tyto běžné věci. […]

Potraviny a doplňky

Junk food může být překvapivě podáván i ve zdravější verzi

Pod označení junk foods spadají potraviny, které do zdravého jídelníčku nepatří. Jde o pokrmy, které nejsou příliš vhodné. Většinou jsou to potraviny s tzv. prázdnými kaloriemi. Obsahují hodně škodlivého tuku, soli, cukru a málo nebo žádné živiny. Tělo z těchto potravin nemá žádný užitek. Spíš naopak, tyto potraviny našemu zdraví škodí. K typickým příkladům patří hranolky, chipsy, smažená jídla (kuřecí nugety, rybí prsty), sladké nápoje a další. […]

Rady a tipy

Černý čaj má kromě lahodné chuti řadu pozitivních účinků na organismus

Černý čaj už po tisíciletí patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě. Kromě své lahodné chuti má ale jeho pití i mnoho pozitivních účinků na náš organismus. Často se v souvislosti s tím píše především o zeleném čaji. My se dnes blíže podíváme na další oblíbenou variantu – černý čaj. Černý čaj, stejně jako čaj zelený, obsahuje velké množství polyfenolů, které patří mezi silné antioxidanty. […]

Rady a tipy

Kurkuma jako unikátní přírodní lék, který pomůže při bolesti kloubů

Chronické bolesti kloubů a vazů patří mezi nejčastější důvody, kvůli kterým lidé vyhledávají lékaře. Jsou jednou z civilizačních nemocí dneška. Některé statistiky uvádějí, že bolestmi kloubů trpí více než pětina populace. Alarmující je skutečnost, že poslední dobou navíc není bolest kloubů jen záležitostí, která trápí starší osoby, potýkají se s ní i mladí lidé. […]

Rady a tipy

Podle učení starých Tibeťanů lidské vlastnosti předurčuje rok narození

Učení starých Tibeťanů je velmi oceňováno i v našem moderním světě. A tak je dobré nebrat rok narození na lehkou váhu. Tibeťané věří v reinkarnaci neboli znovuzrození lidské duše. Podle jejich učení se naše duše může reinkarnovat až devětkrát. Na základě roku vašeho narození se o své reinkarnaci můžete dozvědět více, stačí se podívat do tabulky a zjistit, jaké číslo má vaše meva. […]