Cukr je nejsladší věc na světě, díky němu je mnoho potravin chutnějších. Ale jakkoli je chutný, je také nezdravý. Existují i jiné, mnohem zdravější alternativy. […]
V současnosti přijímáme o 20 % více kalorií než naši předkové v minulém století. A přestože si lidé stále více uvědomují, co jedí, není tak snadné dodržovat všechna pravidla. […]
Dbejte na svůj jídelníček, aby se v něm vyskytovaly potraviny, které vám pomohou udržet zdravé tělo co nejdéle a také získat mladistvý vzhled i v pokročilém věku. […]
Zelenina patří do zdravého jídelníčku a měla by být na stole každý den. Nejlépe v syrovém stavu, ale tělu prospěje i vařená nebo jinak upravovaná. […]
Tradiční léčitelé používají celer již stovky let. Vědci však používání očistných šťáv nepodporují. Mohou by být dokonce nebezpečné. […]
Maso má spoustu živin pro lidské tělo. Někdy ho však organismus nemůže vstřebat, například v důsledku přejídání se touto potravinou. […]
Pálivá jídla jsou nejen skvělým ozvláštněním stereotypního jídelníčku, ale jsou také vynikajícími pomocníky v procesu hubnutí. Nebojte se trochu koření navíc, nakopnete svůj metabolismus. […]
Mandarinky obsahují řadu užitečných živin, které jsou velmi prospěšné pro náš organizmus. Zde se můžete seznámit s těmi nejlepšími z nich. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.