Nejspíš neexistuje člověk, který by neznal a nezkusil někdy dýňová semínka. Jsou snadno k dostání a podobně, jako další jedlá semena obsahují koktejl léčivých a výživných látek. Již pouhý šálek dýňových semínek obsahuje 44% denní dávky […]
Recept na zázvorovou vodu, který si právě přečtete, vám podpoří spalování tuků na nejobtížnějších částech těla – z pasu, stehen a boků. Kromě hubnutí vašeho těla vám tento nápoj přináší i zdravotní benefity. Zdravotní výhody: […]
Máme pro vás 7 potravin, které bojují proti nespavosti, díky nim budete mít klidnou noc. Nemůžete spát? Možná je to tím, že jste nezvolili vhodné jídlo. Mozek je závislý na komplexním množství živin, pokud má […]
Zdravá snídaně je základem každého hubnutí a udržení si optimální váhy. Co však jíst ke snídani, aby byla vhodná a podpořila hubnutí? Takové ranní jídlo by mělo být výživné, zdravé a dietní. Tento ranní rituál […]
K létu se odjakživa pojí mnoho radovánek a slasti, kde bezesporu patří dobré jídlo a pití. Tyto letní prohřešky ve stravování sebou však přináší také negativní efekt. Namísto radování se z horkých letních dnů můžeme trpět zažívacími […]
Pravda, vyvážená a dostatečně pestrá strava je nadevše a sama o sobě je velice prospěšná. Ale když zrovna neprožíváte nejlepší období nebo si prostě jen chcete zlepšit náladu, je tu pár potravin, u kterých se […]
Jablečný ocet zná úplně každý, ale jen málokdo zná jeho široké využití. Ocet je v podstatě produkt fermentace. Jedná se o proces, u kterého jsou cukry rozštěpeny bakteriemi a kvasinkami. V první fázi fermentace jsou přeměněny […]
Hledáte tu a tam alternativní zdroj bílkovin? Máme pro vás skvělý tip na zdravé, lehké chutné jídlo. A můžete si ještě vybírat mezi třemi – Natto, Tempeh či Tofu. Jedná se o sójové výrobky, které […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.