Zdraví člověka velmi závisí na tom, jak mu fungují střeva. Pečovat o svá střeva znamená hlídat si příjem vlákniny, kterou dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Dále pak dbát na dostatečný příjem fermentovaných potravin, které dodávají […]
Pokud jste byli někdy zmatení z toho, co jíst, pak nejste sami. Dnešní svět je plný výživových informací a různých diet, které tvrdí, že vám pomohou žít zdravěji. Jenže, jaké stravování je ve skutečnosti to […]
Pokožka je odrazem našeho zdraví. Nezdravé potraviny a nesnášenlivost organismu vůči některým složkám v potravinách, mohou způsobit i vážné kožní problémy. Znát to jde především na obličeji. Existují potraviny, které kráse prospívají a vyživují pokožku, […]
Před dávnými lety byly ovocné a zeleninové šťávy užívány jako velmi běžný lék, protože se lidé více spoléhali na domácí léčbu nežli na medikamenty, jak je tomu v současné době. I dnes se můžeme léčit […]
Alzheimerova choroba je jednou z běžných příčin demence včetně ztráty paměti a problémů s myšlením i mluvením. Je to choroba velmi nebezpečná, zejména u starých lidí. Stárnutí sice nezabráníme, ale riziku, že nás ve vysokém […]
Vláknina je pro naše tělo neuvěřitelně důležitá. Opouští náš žaludek nestrávená a končí tak v tlustém střevě, kde živí přátelské, dobré bakterie. Tento proces vede k lepší imunitě a celkově k různým zdravotním přínosům. Některé […]
Existuje mnoho druhů jídla, o kterém jsme přesvědčeni, že je velmi zdravé. Nicméně i zdravé jídlo může nadělat víc škody než užitku, pokud se konzumuje v nesprávnou dobu. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se […]
Nervový systém je důležitou a složitou součástí lidského těla. Umožňuje organismu rychle reagovat na změny ve vnějším nebo vnitřním prostředí. Vzhledem k tomu, že je nervový systém odpovědný za řízení většiny důležitých funkcí, jako je […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.