Zlaté mléko nebo také kurkumové mléko či kurkuma latté – je indický nápoj, který se těší popularitě v západních kulturách. Tento jasně žlutý nápoj se tradičně vyrábí zahříváním kravského nebo rostlinného mléka s kurkumou a dalším kořením, jako je skořice a zázvor. […]
Přemýšlíte nad tím, že konečně změníte jídelníček a zhubnete, ale nemáte tušení, jak začít? Začátky bývají nejtěžší, než se člověk otrká a zorientuje, může to vypadat jako nesnadná mise. Po čase však zjistíte, že to vlastně zase vůbec tak složité není. Stačí jen přemýšlet nad potravinami a nad tím, které jsou do redukce méně vhodné a čím je ideálně nahradit. Přinášíme vám pár užitečných tipů, díky kterým nebude změna jídelníčku tak složitá. […]
Váš imunitní systém je neustále aktivní a zajišťuje, aby vaše tělo fungovalo správně a bylo chráněno před negativními vlivy vnějšího prostředí. Posílit jej pomohou tyto zdravé nápoje. I imunita totiž potřebuje podpořit, a to zejména v období, kdy je chlad a vlhko a tělo je náchylnější. […]
Detoxikace organismu je známý pojem. A jde také o postup, který mnoho odborníků doporučuje. Životní styl a stravování se v mnohém podepisují především na tom, jakým způsobem se naše tělo vyrovnává s dalšími faktory, které mohou mít negativní vliv na jeho fungování. […]
Projímadlo pomáhá změkčovat stolici a podporuje funkci střev. Doporučuje se jako léčba a prevence zácpy, která čas od času postihne téměř každého z nás. Ta způsobuje, že k vyměšování dojde méně než třikrát za týden. K tomu se vážou mnohé další problémy a nepříjemnosti. Jak si v tomto případě poradit? Věřte, že ne všechny zdravotní problémy je třeba řešit chemickými přípravky. Proti zácpě můžete bojovat správnou stravou. […]
Existují bylinky, které pomáhají posílit obranyschopnost organismu. Patří zde například ženšen, kustovnice, echinacea a další. Nastalo období, kdy se teploty střídají, venku je pochmurné počasí a je dobré vědět, jak a čím podpořit své zdraví a posílit imunitu. […]
Drobné zahradničení je možné i v panelákovém bytě. Stačí, když si budete pěstovat bylinky, které vám mnohdy ušetří i cestu do lékárny. Bylinky oceníte jak v kuchyni při ochucování pokrmů, tak jako pomoc na některé zdravotní neduhy. Přinášíme vám kratší seznam léčivek, které určitě zvládnete pěstovat. […]
Pitný režim je důležitý a jeho zanedbávání může nechat na těle nedozírné zdravotní následky. Díky dodržování pitného režimu se přirozeně čistí organismus, snižuje únava, eliminuje bolest hlavy, lépe se hubne, posiluje imunitní systém a v neposlední řadě prospívá kráse. Pokožka potřebuje hydrataci i zevnitř. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.