Potraviny a doplňky - Zdravestravovani.eu

Zázrak, který ve většině případů končí v odpadu. Bramborová šťáva s tělem udělá divy

26. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

O bramborové šťávě je již po dlouhá staletí známo, že pomáhá léčit a předcházet řadě onemocnění. Přínosů však nabízí mnohem více. […]

Mučivý pohled do zrcadla na strie bude minulostí. Přírodní prostředky vám pomohou s jejich odstraněním

26. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Pokud vás trápí nevzhledné strie, rozhodně byste měli vyzkoušet tyto přírodní prostředky, které vám přirozeně pomohou s jejich odstraněním. […]

Potraviny, které byste měli před vařením ušetřit mytí, jinak zbytečně riskujete své zdraví

26. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Naučte se správně ošetřovat potraviny. Některé byste měli před zpracováním vždy umýt, u jiných se toho vyvarujte – v opačném případě vám hrozí zdravotní problémy. […]

Tělo může obsahovat nebezpečné množství cukru. Dávejte si dobrý pozor na projevy, které to prozrazují

26. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Cukr je nejsladší věc na světě, díky němu je mnoho potravin chutnějších. Ale jakkoli je chutný, je také nezdravý. Existují i jiné, mnohem zdravější alternativy. […]

Banánový čaj: Skvělý pomocník v boji proti nespavosti. Za 10 minut máte hotový doslova zlatý poklad

25. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Nespavost je velmi nepříjemný problém. Když nemůžete celé hodiny usnout, jste pak na druhý den vždycky nevyspalí a podráždění. Chce to nějaký dobrý recept, díky němuž v klidu usnete. […]

Kdo ji pěstuje doma na parapetu, má vyhráno. Chrání srdce a cévní systém, má antioxidační vlastnosti a jedná se o přírodní antibiotikum

25. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Bazalka patří mezi oblíbená koření, která udělají z vašeho pokrmu mnohem chutnější zážitek. Kromě toho však také disponuje mnoha zdravotními přínosy. […]

Efektivní způsoby, jak pomocí bobkového listu zlepšit svůj zdravotní stav

25. června 2026 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Bobkový list je oblíbená bylinka, kterou nejde ve své kuchyni pravděpodobně každý z nás. Kromě však skvělé chuti přináší také určité zdravotní benefity. […]