Jelikož byste příliš vysokou konzumací cukru mohli rapidně přibrat, nedoporučuje se ho za den přijmout více, než je stanovené množství. […]
Zánět je přirozená reakce organismu na nemoc. Pokud je však chronický, souvisí s řadou onemocnění a měli byste dbát na protizánětlivou stravu, říká lékařka Franziska Spritzler. […]
Krevní sraženina v našem těle dokáže způsobit nemalé problémy. Pokud se dostane tam, kam nemá, dokáže nejen zastavit naše srdce, ale i plíce nebo jiné orgány. […]
Stále více lidí dnes ze svého jídelníčku vylučují rychlé sacharidy. Z toho důvodu někteří nejí ani pečivo. Podívejme se, zda mají výrobky z mouky vliv na zdraví. […]
Hlídejte si svůj jídelníček a vyškrtněte z něj potraviny, které jsou pro vaše tělo neprospěšné, nezdravé, nebo dokonce škodlivé. […]
Když se umýváte zvenku, neměli byste zapomínat jednou za čas vyčistit i své útroby. O játra se postará několik vybraných potravin, říká lékařka Katherine Marengo. […]
Klouby přirozeně v průběhu života či v důsledku různých úrazů ztrácí svou pružnost a odolnost. Těchto 9 potravin proces pouze urychlí. Zvláště pokud trpíte artritidou vyznačující se bolestí kloubů, přibližuje lékařka Katherine Marengo. […]
Uvařte si doma výborný zázvorový sirup, který oceníte především v chladných dnech, kdy je riziko onemocnění největší. Obsahuje mnoho prospěšných látek, které posílí váš imunitní systém, říká specialistka na výživu Debra Rose Wilson. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.