Diety

Bezlepková dieta – co jíst a co ne

2. července 2018 Gabriela K Diety

Bezlepková dieta se od ostatních diet poněkud liší, a to především v tom, že se jedná o dietu zapříčiněnou zdravotním stavem konkrétního člověka. Ostatní diety jsou ryze redukční a mají za cíl zhubnutí. Bezlepková dieta je určena […]

Diety

Stravování podle metabolického typu

14. června 2018 Gabriela K Diety

Pokud se chceme cítit zdravě a vypadat skvěle, musíme jíst zdravě a cvičit. To patrně slýcháváte neustále dokola. Poměrně často jde o potraviny, jež máme zafixované jako zdraví prospěšné. Jednat se může například o rajčata […]

Diety

Jsou light potraviny skutečně dietní?

3. června 2018 Gabriela K Diety

Myslíte si, že výrobky nesoucí označení light potraviny, jsou zcela bez kalorií? Potraviny označené tímto názvem v mnohých lidech vyvolávají pocit, že jedí zdravě a hlavně dietně. Navzdory obecnému podvědomí mohou tyto produkty hubnutí spíše sabotovat. Zní to […]