Rady a tipy

Barva moči může odhalit řadu na první pohled skrytých zdravotních problémů

25. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Léky, potraviny, pitný režim i celkový zdravotní stav, mohou změnit barvu moči. Dnes se zaměříme na to, co vše může signalizovat určitá barva moči. Občas stojí za to, abyste se po vymočení ohlédli a zkontrolovali alespoň letmým pohledem, zda je vaše moč v pořádku. Moč totiž odhalí to, zda dostatečně tělo hydratujete, ale může být i varovným signálem v případě některých onemocnění. […]

Rady a tipy

Nosní výplachy aneb konvičkování: Přírodní úleva od symptomů nachlazení a alergií

18. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Nosní výplachy (nosní hygiena) pomáhá ulevit od mnoha nepříjemných příznaků, jako je kýchání, bolesti hlavy, slzení očí, opary uvnitř nosu. Nos je totiž vysoce účinný filtr a odfiltruje přes 15 tisíc litrů vzduchu denně. Přes příjemné vůně, až po nepříjemné zápachy. Přitom se také snaží zachytit různé alergeny, prach a další nečistoty. Nečistoty pomáhají v nose zachycovat malé jemné chloupky. […]

Rady a tipy

Aby byla žena zdravá a spokojená, musí mít hormony v harmonii – jak srovnat estrogen a progesteron

10. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Nevyvážená hladina hormonů způsobuje celou řadu zdravotních problémů. Hormonální rovnováha je jedním ze základních pilířů kvalitního/zdravého života, plného pohody. Lidské tělo je jako chemická továrna a hormony hrají velmi důležitou roli. My se nebudeme zaměřovat na všechny hormony, protože to by bylo na knihu. My se dnes zaměříme na estrogen a progesteron. […]

Rady a tipy

Příznaky infekce virem západonilské horečky se rozhodně nevyplácí podcenit

9. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Stejně jako u většiny nemocí přenášených komáry se zdá, že hlavním časem západonilského viru jsou letní měsíce – počínaje červnem a rozšířením až na podzim. Západonilská horečka poškozuje centrální nervový systém, vakcína na ní neexistuje, přesto představuje pořád menší riziko, než klíšťata. Míra úmrtností je cca 10%, u starších lidí 17%. […]