Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Je mnoho obávaných nemocí a mezi ně rozhodně patří i rakovina žaludku. Také se jí bojíte? Doporučujeme sledovat své tělo. To vám dokáže dát jednoduše najevo, že se s vámi něco děje a že jste dost možná v rizikové skupině. Zároveň upozorňujeme, že dané projevy nemusí s rakovinou nutně vždy souviset. […]
Polévka je brána jako základ každého dobrého oběda. Věděli jste, že může prospět vašemu zdraví? Nemáme na mysli jenom to, že vás skvěle probere po prohýřené noci. Máme na mysli prokazatelný vliv na lidský organismus. Může vám pomoci zvýšit imunitu, stejně jako pomůže v očistění. Ne všechny polévky však jsou takto silné. […]
Trápí vás nachlazení? Zapomeňte na neúčinné prášky plné chemie. Tou nejlepší věcí, která vám stoprocentně pomůže, je něco jiného. Vlastně jde o kombinaci dvou věcí, které jsou nejenom úplně obyčejné, ale každý z vás je má zcela běžně doma. O co jde? Je to cibule a med. […]
Čaj je nejen vhodným nápojem při snaze dodržovat pitný režim. Jedná se také o nápoj, který dokáže prospět vašemu zdraví. Jak asi tušíte. Tak to nebude ten, který stojí pár korun a prodává se v supermarketech. Máme na mysli čaj kvalitní, který obsahuje ty nejlepší čajové lístky, které obsahují unikátní látky, které se dostanou do našeho těla. […]
Mnoho lidí je schopných stále dokola říkat, že jim hubnutí nejde. Důvodem je často to, že dělají jednu velkou chybu. Snaží se hubnout komplexně, což není vždy úplně ta nejlepší cesta. Základem každého dietního režimu by mělo být to, že si dáte určité cíle. Ty nemusí být postaveny jenom na tom, že si řeknete, kolik chcete zhubnout. Důležitým cílem je i to, že si řeknete, kde chcete zhubnout. […]
Znáte vavřínový olej? Pokud ne, je na místě ho poznat. Můžete si ho nejen koupit, ale také si ho vyrobit. A proč to udělat? Jelikož vás zaujme jak tím, že může mít využití v kuchyni, tak i tím, že prospěje vašemu zdraví. To už je dobrý důvod se o něho zajímat. […]
Pokud si chcete pochutnat a zároveň prospět svému zdraví, připravte si zázvorový džem. Až ho ochutnáte, budete ho milovat. Nejenom, že má univerzální použití stejně, jako marmelády z jiného ovoce. Tento je navíc skvělým přírodním lékem, jelikož skvěle podpoří vaši imunitu. […]
Trávicí problémy nejsou v dnešní době nic výjimečného. Mezi ty největší rozhodně patří zácpa, která velmi obtěžuje život. Pokud nechcete využívat různá projímadla z lékárny, není to nutné. Stačí jenom trochu upravit svůj jídelníček a následně si můžete být jisti, že vás tento problém už trápit nebude. A co do stravování zařadit? […]
