Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
V období Velikonoc schraňujeme cibulové slupky proto, abychom je mohli použít k obarvení vajíček pro koledníky. Slupky od cibule bychom ale neměli vyhazovat ani jindy přes rok. Jsou totiž zdrojem léčivé síly, která nám může pomoci od řady neduhů. […]
Akné trápí velké množství lidí. Někdy jde jen o dočasný projev hormonální nerovnováhy, který s věkem odezní, ale nezřídka se pupínky a černé tečky vyskytují i v dospělosti a lidem často dost komplikují život. Ženám i mužům mohou velmi snižovat sebevědomí a bohužel ne vždy se podaří, aby na akné zabraly běžné prostředky z drogerie či lékárny. […]
Jak prožít dlouhý a šťastný život? To je nejspíš otázka, kterou si klade každý z nás. Všichni toužíme po tom, abychom prožili naplněný život, který má smysl a vy jste si jej užili naplno. Klíčové jsou samozřejmě takové elementy jako je zdraví nebo vztahy, které se nedají ovlivnit nějak zvenčí, a často je to spíše otázkou jakéhosi osudu, který jsme dostali do vínku. […]
Ještě naši dědečkové a babičky mívali ve zvyku dát si po obědě šlofíčka a dopřát si klidný spánek. V dnešní uspěchané době se na tento zvyk zapomnělo, a pakliže by ho chtěl někdo obnovit, nejspíš na něj jeho okolí bude koukat jako na blázna, nehledě na to, že během pracovního dne za tímto účelem není vyhrazeno dostatek času. Přitom je ale vědecky dokázáno, že hodinový spánek po obědě rapidním způsobem zlepšuje naši produktivitu během celého odpoledne. […]
Rostliny z rodu aloe jsou takřka zázračným lékem téměř na všechno. Zrychluje hojení tkání a zabíjí bakterie i viry. Díky své gelovité struktuře navíc dokáže pokrýt postižená místa a pomáhá tak obnovit přirozenou mikroflóru na […]
Problémy s pohybovým aparátem, tedy s klouby, trápí stále větší část populace. Zatímco dříve byly choroby jako je artritida, revma nebo dna považovány za stařeckou záležitost, v poslední době se stále častěji objevuje u mladých lidí, dokonce i pod třicet let věku. Na rozdíl od našich předků své klouby totiž více zatěžujeme při sportu a jejich zdraví neprospívá ani často nezdravá a průmyslově zpracovaná strava. […]
Příroda obdařila lidstvo mnoha antibakteriálními a čisticími rostlinami, kam se řadí česnek a zázvor, které jsou pro lidské zdraví více než prospěšné. Některé z nich jsou ale silnější než jiné a dokáží tělo zbavit mikrobiálních infekcí i toxinů, jimiž je organismus zanášen dennodenně prostřednictvím škodlivin z ovzduší i nezdravými potravinami. Mezi takové silné přírodní čističe patří česnek a zázvor, které jsou v lidové medicíně vyvažovány zlatem. […]
Každý člověk by chtěl žít, co nejdéle to jde a mít dokonalí zdraví. Přesto však mnozí z nás provozují činnosti, o nichž je všeobecně známo, že poškozují naše zdraví a logicky se tím promítnou také na výsledné délce života. Pokud patříte mezi osoby, které nechtějí tyto fatální chyby opakovat a pozitivně tak ovlivnit délku svého života, čtěte dále. Dozvíte se, kterým zlozvykům se máte vyhnout. […]
