Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Přes první vlnu jarní pandemie jsme se všichni poctivě naučili umývat si správně ruce, kýchat do rukávu, nosit ochranné roušky a dodržovat všechna opatření. Dělali jsme to proto, abychom snížili pravděpodobnost přenosu nákazy COVID-19. Odborníci ale upozorňují, že tato opatření pomohou také výrazně snížit riziko nachlazení a chřipky, které nejvíce hrozí právě na podzim a v zimě. […]
S problémy jako jsou ucpané póry a černé tečky se nepotýkají pouze lidé v období puberty. S tímto problémem se běžně potýkají lidé všech věkových kategorií. Na samém počátku je nahromadění mazu či odumřelých kožních buněk. Tím vznikají ucpané póry, které mohou následně ztmavnout vlivem znečištění okolního prostředí. Předejít jejich vzniku je přitom jednoduché. Jak na to? […]
Tento zdravotní problém, který ohrožuje játra, bývá nejčastěji spojován s dalšími zdraví ohrožujícími faktory. Mezi ně patří vysoký cholesterol, obezita a vysoký krevní tlak. V počátečních fázích není toto onemocnění snadné odhalit. Přesto existují jevy, které na jeho výskyt mohou upozornit. […]
Jaký má pandemie COVID-19 dopad na duševní zdraví mužů? Studie Cleveland Clinic během pátého ročníku kampaně o duševním zdraví MENtion It, která se zabývá tématy duševního zdraví a důvody jejich neřešení ze strany mužů, se zaměřila na mužské duševní zdraví během pandemie. […]
Roztroušená skleróza je autoimunitním onemocněním, kdy dochází k útokům imunitního systému na nervy v mozku a míše. Jakmile nervy přestanou pracovat tak, jak by měly, vznikají chyby v komunikaci mezi mozkem a zbytkem těla, až nakonec dojde k trvalému poškození nervů. […]
Váš imunitní systém je neustále aktivní a zajišťuje, aby vaše tělo fungovalo správně a bylo chráněno před negativními vlivy vnějšího prostředí. Posílit jej pomohou tyto zdravé nápoje. I imunita totiž potřebuje podpořit, a to zejména v období, kdy je chlad a vlhko a tělo je náchylnější. […]
V životě je zdravá strava klíčovým faktorem, který vám pomůže strávit na světě více času. Pokud cvičíte, ale denně si dopřejete nějakou sladkost, určitě nebudete hubnout. Cvičení jde ruku v ruce se správnou životosprávou. Důležité je také pravidelný spánek a pohyb. […]
Koronavirus je vir, způsobující potíže s dýcháním u lidí i u zvířat. Jak je již známo, v roce 2019 se v čínském městě Wu-chan objevil nový typ koronaviru, který se nazývá SARS-CoV-2. Rychle se rozšířil do celého světa a zatím proti němu není vyvinuta vakcína. Infekce tímto novým typem způsobuje respirační onemocnění COVID-19. […]
