Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Varovné příznaky, díky kterým poznáte nástup mrtvice. Nikdy nepřichází neohlášená

20. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Cerebrovaskulární nehody (CVA), neboli mrtvice postihne a zabije tisíce lidí každý rok po celém světě. Vyskytuje se, když dojde k náhlému zastavení průtoku krve do mozku v důsledku sraženiny v tepně nebo krvácení způsobeného prasklou mozkovou cévou. Mrtvice může postihnout muže i ženy. Podívejme se na varovné signály, které vám mohou zachránit život. […]

Rady a tipy

Léčba Covid-19 v domácích podmínkách. Na co byste rozhodně neměli zapomínat

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Zdravotnická zařízení po celé zemi jsou na pokraji vytížení. Z toho důvodu je hospitalizace provedena pouze u těch pacientů, jejichž stav je natolik vážný, že hrozí ohrožení na životě. Odborníci radí, že vzhledem k povaze nemoci covid-19, který jedním z mnoha typů infekcí respiračního rázu, jej lze překonat v pohodlí domova. […]

Rady a tipy

Domácí kosmetický salon v době koronaviru. Jedlá soda jako pomocník v péči o pleť

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Věděla jste, že jedlá soda má mnohostranné využití nejen v domácnosti, ale i v kosmetice? Použít ji můžete například pro přípravu pleťové masky, která vaši pleť vyčistí, rozzáří, vyživí a připraví na další péči. Zavřené kosmetické salony a zvýšená míra každodenního stresu nijak nepomáhají stavu naší pleti, spíše naopak. […]

Rady a tipy

Účinné způsoby, jak se zbavit zubního kamene. Pomohou běžně dostupné věci

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Usazeniny zubního kamene a zubního plaku potkávají většinu lidí. Zubní kámen bývá způsoben nedůslednou ústní hygienou a nesprávným složením naší potravy i slin. Jeho největší koncentrace se nachází za spodními jedničkami a dvojkami, neboť za nimi se nachází slinné žlázy. Pokud jednou denně pečlivě neodstraníte plak ze zubů i mezizubních prostor, můžete si kromě zubního kamene vypěstovat i zánět. […]

Rady a tipy

Problémy s akné vás nemusí trápit celý život. Stačí se řídit doporučeními dermatologů

18. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Akné není jen otázka vzhledu. Jde o jedno z nejčastějších kožních onemocnění. Odhaduje se, že 80 procent z nás s tím zápasíme v různých fázích života. Stejně jako každá dermatóza vyžaduje léčbu a klíčem k úspěchu je spolupráce se zkušeným dermatologem. Poradíme vám, jaké kroky podstoupit proti boji s tímto nepříjemným a nevzhledným onemocněním. […]

Rady a tipy

Poruchy spánkového rytmu po padesátce je nutné řešit včas. Kvalita spánku má vliv na celý organismus

18. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

První problémy se spánkem přicházejí obyčejně po 50, v seniorském věku už trpí různou formou nespavostí až 70 % žen i mužů. Na vině je hormon melatonin, kterého začíná být nedostatek. Spánek je přitom enormně důležitý pro vitalitu i imunitu, zároveň jeho nouze zvyšuje riziko různých onemocnění, včetně psychického rázu a nástupu depresí. […]