Rakytník se využívá v tradiční čínské medicíně a je skvělý při prevenci rakoviny (je to velmi silný antioxidant), k léčení diabetu, pro zdraví srdce, zpomalení stárnutí, a také pro zdraví pokožky.
Nacházejí se v něm vitamíny, minerály, aminokyseliny, esenciální mastné kyseliny, flavonoidy. Flavonoidy přispívají k ochraně před oxidačním stresem, růstem nádorů, vředy, záněty. Více o rakytníku vám prozradíme v následujících řádcích.
Vitamíny a minerály
- Vitamin A – pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti
- B12 – pomáhá při tvorbě červených krvinek
- C – podporuje hojení ran, zdravé zuby a dásně
- E – pomáhá vytvářet červené krvinky
- K – rozhodující pro srážení krve a zastavení krvácení
- Lykopen – antioxidační látka, která chrání DNA a bílkoviny
- Draslík – potřebný pro rovnováhu tekutin a funkci svalů
- Vápník – podporuje zdravé kosti, zuby a udržuje krevní tlak konstantní
- Hořčík – potřebný k výrobě bílkovin, zdraví imunitního systému
- Železo – přenos kyslíku k buňkám
- Fosfor – mineralizace a výstavba zubů a kostí
Zdravotní přínosy rakytníku
- Chrání žaludek
- Pomáhá proti zánětům
- Bojuje proti rakovině
- Chrání játra
- Podporuje hojení ran
- Chrání mozek
- Posiluje obranyschopnost organismu
- Bojuje s bakteriemi
- Zlepšuje zdraví srdce
- Podporuje zdraví pokožky – léčí kožní onemocnění
- Perfektní výživa pro tělo – až 25x více vitamínu C než pomeranč
- Podporuje zdraví trávicího systému
Kdy rakytník užívat?
Po rakytníku lze sáhnout kdykoliv vás bude trápit pálení žáhy, budete mít problémy s trávením (výtečný po léčbě ATB), trpíte-li žaludečními vředy či žlučníku, potřebujete posílit imunitu. Vhodný je rovněž při kožních problémech – ekzémy, akné, vrásky. Výtečný i jako prevence proti infarktu. Pomáhá při cukrovce a onemocnění jater. Toužíte-li ošidit čas a zpomalit stárnutí. Anebo pokud máte zkrátka chuť na něco dobrého a přitom zdravého…
Obrázek: pixabay.com
