Potraviny a doplňky

Hořká čokoláda a její bonusy

Pokud patříte mezi milovníky čokolády (ovšem té kvalitní, hořké čokolády), pak máme pro vás dobrou zprávu. Nejenže dopřejete potěšení svému mlsnému jazýčku a chuťovým pohárkům, ale navíc děláte i něco pro své zdraví. Pokud ujíždíte […]

Potraviny a doplňky

Růžová himálajská sůl

Růžová himálajská sůl je bohatá na obsah minerálů: draslík, železo, vápník, hořčík, mangan, zinek a jód. Název této soli není náhodný a je pojmenována podle svého původu. Hodí se pro každodenní využití v kuchyni a neobsahuje […]

Kuchyně

Jak by měla vypadat strava seniorů a na co klást důraz?

Stárnutí probíhá na buněčné, molekulární, orgánové, tkáňové úrovni a patří k základním biologickým procesům – nevyhne se nikomu. V jednotlivých úrovních stárnutí probíhají specifické změny, které jsou u každého člověka individuální a ovlivněny jsou mnoha činiteli. S narůstajícím […]