Mikroživiny ve stravě nebo fytochemikálie se silnými antioxidačními nebo protizánětlivými účinky jsou slibnými látkami pro zachování funkce plic. […]
Vitamíny jsou látky, které si tělo nesyntetizuje, ale jsou nezbytné pro normální metabolismus. Dělí se na vitamíny rozpustné v tucích a ve vodě. […]
Necítíte se ve své kůži? Můžete mít nedostatek vitamínů a minerálů v těle. Možná by vás to ani nenapadlo, ale je faktem, že většina lidí má deficit alespoň u jednoho z níže zmíněných. […]
Hnědá rýže pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, zlepšuje kvalitu spánku, snižuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva, zvyšuje antioxidační potenciál, snižuje riziko vzniku srdečních chorob, obezity, zmírňuje deprese a úzkosti a mnoho dalšího. […]
Krevety buď milujete nebo nesnášíte. Jsou velmi zdravé a poskytují tělu nesmírné množství živin, důležitý je zejména jód. Jód je nezbytný pro správnou funkci štítné žlázy a zdraví mozku. Výhodou je také nízký obsah kalorií. Přibližně 90% kalorií v krevetách pochází z bílkovin a zbytek z tuku. […]
Durian u nás jen tak neseženete, proto je docela pravděpodobné, že jste o něm ještě neslyšeli. Je neuvěřitelně zdravý: snižuje krevní tlak, zlepšuje sílu svalů, kvalitu pokožky, je bohatým zdrojem draslíku, vitamínu C, železa – zkrátka superovoce. Ale má i své stinné stránky, nesnesitelně zapáchá. Dokonce až tak, že bývá zakázán v městské i letecké dopravě a hotelích. […]
O tom, zda je vhodné konzumovat jídlo ohřívané v mikrovlnné troubě se vedou již léta spory. Někteří tvrdí, že jídlo ohřívané v mikrovlnné troubě nijak zdraví neškodí a další pak, že jídlo z mikrovlnné trouby […]
Chia semínka jsou neuvěřitelně přínosná pro naše celkové zdraví a jejich každodenní konzumace zabraňuje četným onemocněním. Tato semena mají nízký obsah kalorií a velmi snadno se začleňují do stravy. Hodí se jak do sladkých, tak […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.